導讀：一項調查顯示， 在節食減肥的女性中， 86%在過去1年中覺得自己的節食減肥以失敗告終， 無法真正地揮別贅肉。 於是， 她們開始尋求新的減肥方法。 此時， 糖果減肥法進入了大家的視線。 糖果減肥法之所以會有比較明顯的效果， 最根本的原因還是因為人體卡路里的攝入驟減。 卡路里減少了， 體重自然就減輕了。 （李湘推薦：史上最瘋狂減肥藥 超級P57 ）
糖果減肥法始於美國， 目前已經成為很多好萊塢女明星的減肥妙方， 布蘭妮 ·斯皮爾斯（Britney Spears） 、 琳賽·羅韓（Lindsay Lohan） 和惠特妮·波特（Whitney Port） 都在熱衷者之列。 為什麼它能吸引這麼多名人投身其中？
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首先， 所謂的糖果減肥法操作起來十分簡單， 不需要準備這樣那樣的食材， 也沒有複雜的料理步驟， 更不需要什麼週期性計畫。 你唯一要做的， 就是撇開正餐， 在饑餓時吃上35顆Jelly Belly軟糖 （熱量為80卡路里）、一把Haribo Starmix軟糖 （僅14卡路里）， 還有一些甘草糖 （約100卡路里）。 經過一段時間後， 體重就減輕了。 營養學家Carole Symons認為：“糖果減肥法之所以會有比較明顯的效果，
“很多年前， 不少模特和名人已經開始這樣減肥了， ”某位時尚業內人士說， “在攝影棚裡， 你總會看到桌子上放著一碗碗顏色亮麗的糖果。 拍攝間隙， 女孩們就會 拿來吃。 他們喜歡用力咀嚼這些糖果來使自己活力充沛， 而且， 吃糖果不會讓你顯得髒亂不雅。 ”據說， 在曼哈頓Conde Nast聲名遠播的辦公室裡， 你也會發現， 那些真正的“穿Prada的女惡魔們”就常常在工作時舔著棒棒糖或嚼著Atomic Fireballs軟糖。 這種軟糖， 一口一個， 每一顆所有的熱量僅為35卡， 而且一顆就足夠你嚼上半個小時。
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在英國， 糖果減肥法也越來越風靡， 尤其吸引了不少年輕女性。 據說， 電視明星謝麗爾·科爾（Cheryl Cole） 和艾曼達·赫爾登 （Amanda Holden） 在化妝間裡備足了各種軟糖。
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