近日，韓國性☆禁☆感天后李孝利為某雜誌拍攝了一組性☆禁☆感比基尼寫真，完美的身材曲線再加上健康的膚色，掀起了新一番的美體熱潮。擁有黃金比例身材的李孝利即使是簡單T恤配上牛仔褲，也會吸引眾多目光。今天就來盤點一下她吃出S身材的妙方！
李孝利吃出S身材 夏季露膚超性☆禁☆感
麥片
麥片
李孝利的早餐主要是食用麥片。
經常食用燕麥有非常好的降糖、減肥的功效，它還可以改善血液迴圈，緩解生活工作帶來的壓力。
燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效，並且它所含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆的功效，是補鈣佳品。
芹菜汁
李孝利多會選擇生食來保持自己完美的身材，生食就是生吃蔬菜，如芹菜汁，其中含有的大量纖維素，可在減輕空腹感的同時幫助清除體內垃圾，美容效果也十分突出。
芹菜含有刺激體內脂肪消耗的化學物質，再加上其富含粗纖維利於排泄，進而減少脂肪和膽固醇的吸收，故而有較好的減肥效果。
芹菜的豐富纖維素養還有助於改善腸道功能。
野菜
野菜
野菜也是李孝利生食的首選之一。
野菜含有豐富的纖維和營養成分，進入人體之後，容易產生飽腹感，而且不會對身體產生負擔。
其中莧菜是一種含大量粗纖維的減肥野菜，其富含維生素和礦物元素，有輕身減肥的功效。
黑巧克力
黑巧克力
李孝利平日裡經常吃黑巧克力解饞。
黑巧克力中所含的咖啡因有抑制食欲的作用，並能促進人體新陳代謝。
適量攝入黑巧克力可製造飽腹感，可有效控制食欲。另外其中的纖維素具有促進腸道蠕動，幫助胃腸消化的功能。
