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春季按摩瘦臉法 促進迴圈打造小臉

臉蛋小巧精緻的女人總是會更惹人愛一些, 那麼臉大的女生該怎麼辦呢?臉大的女生該怎麼辦呢?其實按摩是一種非常好的瘦臉方法, 有效的瘦臉按摩手法不僅能夠幫你趕走胖臉, 而且還能消除臉部的皺紋, 幫你塑造一張完美的精緻小臉。 下麵小編教你一套神奇瘦臉按摩法。

1、雙手握拳, 掌心向著臉部, 用手指的第二關節壓著左右兩側的臉頰, 用適當的力度順著腮部的面部輪廓一下一下地按壓。

2、雙手放在面頰骨下, 用手指的第一關節與第二關節之間的部位, 上下來回地輕輕按摩臉頰5次, 幫助消除臉部周圍的水腫。

3、雙手打開, 中指與無名指自然靠攏, 放在面頰骨下側, 利用指腹的力量慢慢向上推壓。 保持動作3秒, 將向下鬆弛的面部肌肉向上提拉。

4、同樣的, 將中指與無名指併攏, 放在臉頰兩側, 順著臉頰, 經過顴骨外側一直到眼角外, 利用指腹的力量提拉臉頰。

重複按摩3-5次, 一直到太陽穴結束。

5、手指微微張開, 中指放在嘴角旁邊, 也就是左右的法令線上, 利用中指的力量, 力度稍微加大地按壓這個部位, 幫助刺激臉部肌肉, 不僅能夠消除法令線, 而且還能加速血液迴圈。

6、將中指指腹放在左右兩邊的嘴角旁, 將面部肌肉向上提拉至眼外角, 下巴附近的肌肉也會被帶動著向上收緊, 幫助緩解雙下巴的症狀。

以上就是這套瘦臉按摩法的全部步驟, 是不是簡單明瞭呢?雖然這套瘦臉按摩法很有效, 但也要堅持每天按摩才能看到效果哦, 減肥切忌半途而廢。

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