導讀：乾燥的季節， 最讓人頭痛了．空氣中濕度小， 會讓我們的皮膚嚴重缺水， 從而造成很多皮膚問題．長斑， 脫皮， 過敏等等現象隨之而來．在乾冷的季節裡， 什麼樣的保濕 方法才是最有效的？如今， 網上有很多說法， 其實， 都是不科學的見解！要讓皮膚水潤， 就必須走出補水誤區！
網路傳言1：玻尿酸是最優秀的保濕成分。
玻尿酸確實擁有超強的吸水能力， 有保濕作用， 所以成為許多品牌保濕品的主打成分。 但在乾冷的冬天， 外界環境濕度會比皮膚表面還低， 所以千萬不要單獨使用高濃度的玻尿酸， 只會讓皮膚愈來愈幹， 臉部甚至可能幹到表皮粗粗糙、脫屑與發炎， 如果使用了含玻尿酸的高機能化妝水或者精華液， 一定要用相對厚重的保濕霜類產品來説明鎖水。
網路傳言2：原液類產品可以取代保濕 精華。
首先要糾正一個錯誤， 很多人以為買來的是100%的原液， 但其真實濃度根本就不可能是100%， 就好像市面上100%的新鮮果汁， 也一定是加水稀釋後的濃縮果汁。 市面上大部分100%的玻尿酸原液， 是以1g玻尿酸粉末溶解在99g水中， 配成1%的玻尿酸原液來銷售。 濃度再高的話， 不止是黏稠、也無法完全溶解， 反而無法方便使用。
網路傳言3：每天喝八杯水， 就能保證肌膚的水分需求。
多喝水是很好的生活習慣， 而且足夠的水份才能保證身體的正常代謝及排毒。 但是喝水要喝到補充表皮的水份是不可能的， 因為水份、養份需透過血液輸送才能到達皮膚， 而皮膚微血管分佈只到真皮層， 表皮沒有微血管， 所以水份足夠可以供應真皮層的含水量， 表皮的補水、保水與儲水則是需要靠保濕 保養品來補充。
