導讀：秋天， 美麗的黃金季節， 也正是瘦身意識容易被我們忽視的時節， 加之各種新鮮水果、美味佳餚， 令我們胃口大開， 瘦身概念漸漸變得模糊。 而那些惱人的脂肪卻在不知不覺中又悄悄地爬上了我們的身體。
其實秋季很適宜減肥， 特別是喝中藥減肥茶來減肥或者保持體重， 這其中值得小編一再推薦的就是龍荷山茶了。 龍荷山茶一直是持續熱銷的中藥減肥茶之一。 龍荷山茶的主要成分都來自于藥食同源的中藥材， 而在材料的選擇和炒制都有經過店家具有20幾年歷史中藥房的特別精心處理。
中醫認為， 人體發胖的原因之一是因為氣血能量不足， 無法排除體內垃圾， 而在秋天喝龍荷山茶， 不僅可以提升人體血氣能量以排除體內垃圾， 達到減少人體體積， 而變苗條的目的。 而且因為人體的胖瘦在一年中呈波動狀態， 夏季氣溫高影響食欲，
但是人又易在秋季發胖。 入秋後氣候漸漸涼爽， 人體的舒適感增強， 相對夏季， 出汗減少、體內水鹽代謝恢復平衡， 消化功能恢復常態， 能量代謝相對穩定， 此時， 脂肪逐漸積聚， 人體開始發胖。 胃口增大、睡眠增多是明顯的表現。 此時， 人需要適當減少睡眠、控制飲食， 並適當增加運動。 否則夏季的減肥成果將前功盡棄， 在秋季出現反彈。
