周減7斤超級兇猛減肥纖體茶飲

導語：今天上的這道減肥纖體飲的方子是四年前一個漂亮MM教我的， 依她的原話說， 是“超級兇猛， 有人喝了一個星期， 掉了五、六斤肉肉”！

我本覺得， 減肥這事， 只要是消耗比攝入多了自可以達成， 靠不得什麼偏方， 所以多年未用。 不過眼見著要回家了， 害怕親戚朋友見著我又一通大呼小叫：“哎喲， 胖成這樣了啊！北方的水土就是養人啊！”於是， 打前天起開始一天灌自己一壺， 雖然我打小就知道“臨時抱佛腳”多半起不了作用， 但是， 也管不了那麼多了， 落了心理安慰吧！

周減7斤減肥纖體飲

配方：荷葉5克、山楂8克、金銀花5克、檸檬2片、蜂蜜適量。 (這些材料超市里都可以買到)

做法：

1、將荷葉剪碎與山楂、金銀花一起清淨乾淨。

2、將上述材料放入砂鍋， 加入約900克水， 大火燒開後， 小火熬30分鐘。

3、濾出汁， 趁熱加入檸檬。

4、待涼後， 加入適量蜂蜜(蜂蜜只為調味用的， 如果你能要達到更兇猛的目的，

建議：最好不要空腹飲用！並依個人體質慎用！