藤井莉娜
藤井莉娜(Lena Fujii) 護膚心得
甜美可愛的藤井莉娜 (Lena Fujii) 總是給人活潑可愛的形象，肌膚紅潤健康的她究竟如何繁忙的工作中偷閒保養呢？我們來看看吧~
1.早上起床後必定先喝下一大杯的純淨水，讓身體裡的廢舊物質順暢排出。
2.洗完臉後在臉上抹完化妝水之後，用飽含保濕 成份的乳霜，做全臉的按摩。這樣不僅可以消除浮腫，更能讓肌膚彈力十足。其中眼圈部分必須要好好注意哦！應該是由內向外在眼睛周圍畫圈讓乳霜完全地融入肌膚內。用來按摩的手指最好是中指的指腹。
3.即使是冬天，外出時一樣要用SPF50的防曬乳液來隔離紫外線。
4.工作完畢回家後，不管工作如何勞累，或是喝完酒回家，都一定要趕快卸妝 才能放心。用綿密鬆軟的泡沫洗臉，洗完臉後，最看重的是眼部的保濕！
莉娜の完美肌膚按摩方法
從嘴角往眼尾的方向，以畫圓的方式按摩上去。拉抬肌膚讓肌膚緊實，可以預防肌膚的下垂現象。最後，依嘴角、眼頭、額頭、太陽穴、下巴的順序將乳霜推揉到肌膚裡面。這樣會促進皮膚血液迴圈，讓肌膚充滿活力。
紗耶
紗耶 (Saya) 護膚 心得
最有名媛氣質的混血麻豆之一喲，精緻如洋娃娃般的臉蛋讓眾人大愛，紗耶在平常是怎麼保護自己的白嫩肌膚的呢？
1.早上只用清水洗臉。完全不使用會奪走必要油脂的洗面皂，只用溫水和冷水交替拍打臉部。這是從中學校時代就養成的習慣了！
2.一年四季都用美白 保養品。要是曬了太多的陽光，就一定會敷上美白麵膜！另外，乳液也會隨身攜帶，一覺得乾燥就把臉跟手都抹一抹。
3.非常熱衷於“小臉按摩”！以中指與無名指推開按摩霜，然後用這兩隻手指做按摩。早上與晚上相比，早上的效果會比較好哦！按到有點痛是最有效的。
4.香川繪馬 (Ema Kagawa) 認為漂亮的肌膚是由飲食來創造的。她最喜歡吃面，已經吃了將近五年的時間了。還喜歡自製醃梅子和炸肉油菜沙拉。
5.只要有空就會揉一揉捏一捏小腿，以消除蘿蔔腿。身體保養、護髮保養和牙齒美白等都一直在很用心地做。
紗耶 (Saya) 的精緻小臉按摩術
從眼尾下方開始，經過下眼皮，再到眼角附近整個眼周按摩一次後，再往顴骨按摩。要領就是像寫“9”字一樣。再從嘴巴下方往耳根的方向，以畫小圓的方式按摩過去，好像是將老廢物質往耳下集中一樣。最後，將聚集的老廢物質沿著頸部的淋巴腺由上往下推，剛好推到轉頭時露出脖子的地方為最佳。
長穀川潤
長穀川潤 (Hasegawa Jun) 護膚 心得
日本做受歡迎的混血模特之一，立體性☆禁☆感的面容讓人一見傾心，略帶小麥色的肌膚讓她看起來更加性☆禁☆感嫵媚，她究竟怎麼保持自己的健康美人肌的呢？
1.早上就用化妝棉敷臉以保持肌膚滋潤，然後就這樣吃早餐。
2.白天經常補充化妝水。將化妝水裝在噴霧瓶中，這樣的保濕 就非常方便了。
3.一定要攝取大量的蔬菜水果！特別是維生素C的攝取。每天晚上一定要吃水果，也經常服用維他命。特別愛吃柳丁、彌猴桃。
4.豆腐能提高身體內的新陳代謝哦，以前你一定不知道吧！關鍵就是要在裡面添加大蒜、生薑及小蔥段。另外竹筍也要常吃。
5.卸妝 習慣用擦去式的卸妝棉，再濃的妝都可以快速卸載！忙碌的時候方便極了！
6.經常去除腳後跟的角質。因為肌膚容易乾燥脫皮，因此每週都要做一次腳的保養。用沾濕的腳抹上磨砂膏，用手畫圓按摩，天樓這樣就可以保持足部的光滑。
莉亞迪桑
莉亞迪桑 (Leah Dizon) 獨家護膚 心得
莉亞迪桑 (Leah Dizon) 的五官可以用絕美來形容，尤其一雙傳神美目更是讓人有被電擊的感覺，這個性☆禁☆感小野貓對自己的肌膚可是呵護備至呢~
1.利用沐浴的時間預防乾燥。沐浴乳選擇對肌膚最溫和的保濕 型產品。擦乾身體後，混合藥局買的甘油與身體乳液後塗抹身體，這就是最佳的秋冬乾燥預防對策。
2.防曬用品一整年都愛用，一定要用保濕力好的防曬用品！
3.隨身攜帶礦泉噴霧預防乾燥。覺得皮膚乾燥 的話，馬上就可以補充滋潤。預防脫妝、出油的優秀單品，隨時都帶在身上。
4.面膜泥清除污垢提升新陳代謝。覺得肌膚粗糙的時候就使用面膜泥。用熱毛巾或蒸臉器讓毛孔張開後再洗臉，接著再用面膜吸取毛孔深層的髒汙，最後再拍上冷水緊縮毛孔。
5.用微波爐溫熱敷眼包消除眼部的浮腫。
梨花
梨花 (Rinka) 獨家護膚 心得
日本超人氣混血模特梨花 (Rinka) 對於自己的肌膚狀態可是很滿意的哦，全身上下無一不性☆禁☆感的她總是最惹火麻豆之一，她對於自己的保養也是很有一套呢！
1.肌膚的暗沉與脫皮是美麗的頭號敵人，由化妝師推薦的物品絕不離身。每天的面部按摩是不可缺少的功課，且每週做兩次特殊面膜類的保養。
2.洗完澡後馬上進行保濕 工作。
3.為了保護肌膚免受氯氣的侵害，所以只用除氯氣的淋浴蓬蓬頭。除氯氣的淋浴蓬蓬頭是得用維他命C去除氯氣，同時還能釋放負離子的好用商品！
鈴木繪美
鈴木繪美獨家護膚 心得
日本超美麻豆鈴木繪美的無暇肌膚讓人很是羡慕，透明粉嫩的肌膚好像嬰兒般柔嫩，每天要化濃厚妝容的她怎麼保養自己呢？
1.一天喝2升的水從體內開始清潔工。為了加強新陳代謝維持漂亮的肌膚，每天都要補充大量的水份。剛起床和吃飯時都喝一些。在家裡喜歡使用負離子制水器。綠茶跟紅茶也都是愛喝的飲品。
2.美肌的秘密就是黃綠色的蔬菜！補充充足的蔬菜，就能擁有毫無瑕疵的皮膚。當蔬菜攝取不足的時候，就活用維他命。一聽說對美白 有幫助，連最討厭的胡蘿蔔都一起加到咖喱裡面吃。
3.外出時常用噴霧化妝水保濕 。噴一下，用面紙輕輕按壓就可以了，這是化妝師教木口美和子 (Miwako Kiguchi) 的技巧，搭新幹線或者飛機時也都會使用。
4.護膚保養最重視滋潤。用飽含化妝水的化妝棉浸濕敷面後，再抹上精華液徹底保濕。重複敷到好像再也吸不進去的程度，讓肌膚充滿彈性。
5.睫毛膏 上下分開使用。上面使用增加濃密度的睫毛膏，下面選擇防水型，不易脫妝、效果自然的最好。
