你想擁有完美的小V臉或是完美的巴掌臉嗎？不用苦惱了， 今天小編帶來的瘦臉食譜就能幫你達到這個目標哦， 輕鬆吃出完美臉型， 減肥達人推薦吃什麼能瘦臉， 四款食譜打造V字臉。
對於臉部肉肉多的女生來說，
就算身材再好，
但給人的第一印象永遠是胖子，
這種感覺的非常不好的，
臉部雖然表情很多運動也很多，
但是都達不到瘦臉的要求，
想要瘦臉除了按摩運動之外，
飲食是最重要的，
只有通過合理的飲食搭配才能真正的達到瘦臉的效果。
冬瓜+玉米
材料：冬瓜、瘦肉、胡蘿蔔、玉米、薑片
做法：
1、瘦肉切片，
放入熱水中汆燙一下，
冬瓜與胡蘿蔔去皮洗淨，
與玉米一切切塊。
2、鍋內燒開水，
放入胡蘿蔔塊、冬瓜塊、玉米塊、瘦肉片和薑片，
煲至水沸轉小火煲半小時，
加入少許鹽調味即可。
功效：冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，
這款湯的做法也非常的簡單，
胡蘿蔔+蜂蜜
材料：胡蘿蔔、蜂蜜做法：榨一杯新鮮的胡蘿蔔汁， 然後加入一勺蜂蜜攪拌均勻後即可飲用。
功效：這款果汁非常的簡單， 不過要注意的是， 每天早晨起床後， 空腹喝。 胡蘿蔔+蜂蜜美容、排毒、還能消除臉部的水腫。
榛子粥
材料：榛子、粳米和蜂蜜做法：先將榛子去皮並磨成豆漿，
然後放進鍋裡與淘洗乾淨的粳米一起熬成粥即可。
在食用前可加入少量的蜂蜜。
功效：榛子同樣含有大量的鉀元素，
而且它含有的大量纖維素還有助於增強臉部皮膚的彈性，
讓臉部看起來更加緊實，
線條更加完美。
納豆蘑菇沙拉
材料：納豆50克、玉米粒30克、青豌豆30克、蘑菇四朵
做法：
1、蘑菇洗淨切片，
在沸水中汆熟，
可以加一點鹽，
方便入味，
撈出過涼待用。
青豌豆和玉米粒分別汆熟，
放涼待用。
2、將納豆、蘑菇片、青豌豆和玉米放入沙拉碗，
加入少量醬油、芥末和橄欖油，
攪拌均勻即可。
功效：這款沙拉是日本MM們的最愛的瘦臉食譜，
納豆調節腸胃潤腸通便排毒養顏，
