面膜篇:DIY面膜消除雙下巴
下巴是個特別容易積累脂肪的地方,
告訴大家一個自製面膜,
能幫大家快速消除雙下巴哦!
材料:一個新鮮雞蛋的蛋清、一湯勺牛奶、少量薄荷精油、適量的蜂蜜和檸檬汁。
做法:將所有材料混合後,
加以攪拌,
然後將塗敷在下巴區域即可。
Tips:蛋清和檸檬是緊致皮膚的最佳拍檔,
而蜂蜜和牛奶又能使肌膚滋潤順滑,
如果再加上針對性的按摩,
雙下巴一定會消失得無影無蹤!
按摩篇:雙下巴一去不復返
有面膜做底,
現在再加上能拉伸相關肌肉、增加皮膚組織彈力的提升按摩動作,
瘦瘦下巴就離你不遠啦!
排毒引流按摩給你清瘦下頜
脂肪堆積和肌肉鬆弛造成的下頜贅肉往往與缺乏運動有關,
想顯出漂亮的下巴和頸部曲線,
不妨來試試這套有排毒作用的穴位按摩法吧。
動作1:雙手大拇指、食指分別夾住下頜多餘脂肪,
從中間向兩側每隔1㎝捏提一次。
動作2:當捏提到耳根部時,
動作3:接著, 用力咬牙, 用大拇指揉按耳根5秒, 可以幫助下巴恢復緊實。
動作4:雙手食指沿著下頜輪廓從耳根向中間拉抹。
Tips:
按摩時最好使用有排毒養顏、舒壓活絡、緊致輪廓作用的香熏精油, 如薄荷、天竺葵、玫瑰、檸檬草等, 都能起到收緊下頜的效果。
想要打造精緻小臉, 甩掉雙下巴, 試試上面的瘦臉方法, 巧妙運用方法, 有效擊退雙下巴!