1. 用雙手中指在鼻樑兩邊從上至下做按摩。
2. 手指停留在鼻翼兩側做輕按動作。
3. 手指往耳朵兩旁移動, 做輕按動作。
二.額頭的皺紋是小臉大敵, 最不可輕忽。
1.左手中指和無名指放在眉間處做輕壓動作。
2. 順著眉毛的方嚮往太陽穴做延伸按摩, 左右交替重複。
三.改善額頭皺紋問題的D.I.Y.瘦臉SPA動作。
1. 左手輕輕壓在太陽穴上, 右手從左至右輕輕劃過額頭。
2. 用手指指腹輕輕在額頭處做按摩。
3. 一直延伸至右側的太陽穴上, 左右交替重複進行。 四.先順著臉上淋巴腺流動的位置, 以雙手手指來回輕按。
1.手放在脖子上,
2.慢慢往上移動, 至耳朵附近。
3.指張開, 大拇指放在臉頰處, 食指壓在太陽穴, 其餘三指放在耳後。
五.消除臉部贅垂的肌肉, 促進老化淋巴代謝的速度。
1.雙手食指和中指放在嘴唇下方的, 做輕輕捏肉的姿勢。
2. 手指往嘴角兩邊輕輕按摩移動。
3. 最後到耳朵下方部位停止, 做輕輕按壓。
六. 下巴沿至腮幫, 再到耳朵的臉型線條維護。
1. 左手壓在太陽穴上, 右手掌心托住下巴。
2. 右手在臉頰與下巴之間輕輕移動按摩。
3. 左右交替進行。