這個方法流行很久了， 最初是毛孔粗大的美眉用它來收縮毛孔， 後來意外發現， 利用冷熱水交替洗臉能夠很好地促進臉部血液迴圈， 達到瘦臉效果。 每天早上起床後， 打上一盆36度左右的熱水， 這樣的水洗臉能夠加強血液迴圈， 再用冷水沖洗臉部大約20-30秒， 帶動臉部廢水往下排除， 同時還能緊實肌膚。
編輯點評：冷熱交替洗臉法不僅能瘦臉縮毛孔， 還能讓肌膚洗得更乾淨， 堅持一段時間肌膚就會變得非常細膩。 不過水溫可要控制好哦！
允兒：咖啡瘦臉法
韓國大美人允兒的那張精緻的臉蛋真心惹人愛， 她的瘦臉必殺技可是咖啡哦！咖啡具有較好的排水功效， 喝下十分鐘後就能看到明顯的瘦臉效果了，
編輯點評：咖啡是良好的減肥飲品， 在消除水腫和去脂方面非常給力。 但喝太多會引起健康問題， 所以每天早上喝一杯就夠了。 而且這種瘦臉方法只對面部浮腫和脂肪過多有效。
刮痧瘦臉風靡于日韓甚至歐美， 臉部刮痧能夠促進臉部迴圈， 沿著臉部以及頸部的淋巴處輕輕地刮， 幫助氣、血、水迴圈， 使迴圈順暢， 讓臉部線條更立體， 還能有效舒緩各美眉由於長期高壓生活工作而產生的壓力， 表情也會變得更柔和完美。 鄭秀晶表示非常享受臉部刮痧的過程。
編輯點評：刮痧瘦臉的手法很麻煩， 但堅持下來很有效果， 晚上洗澡後躺在床上刮痧， 帶著小臉的期待入睡， 這也是一種享受。
日常瘦臉小妙招
湯匙刮下巴
首先把湯匙放入熱水裡浸泡一下， 將它拿出來， 用它輕輕地刮下巴， 反復地輕刮可以使囤積在下巴的贅肉被迅速地運動起來，
輕輕拍臉
將雙手的四個手指併攏， 將其緊緊地貼在臉頰的地方， 用手掌的力量輕輕地拍打臉部， 一直到其微微發紅和發熱為止。 這樣做可以將囤積在臉部的脂肪粒給打散。
側向提拉
將兩隻手的四個手指併攏， 令其橫向地緊緊貼在面部鼻翼的兩邊， 手臂用力將其從內到外輕輕地提拉， 重複練習一直到面部變得微紅。 這個動作可以有效的消除臉部的水腫。
想要擁有小臉， 不妨來學習韓國女星的瘦臉方法， 按照方法來堅持瘦臉， 你也能打造像她們一樣的上鏡小臉！
