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小心兒童患上“成人病”

中央台新聞30分報導:暑假期間, 廣東有不少家長到醫院給自己的孩子做體檢。 從體檢中醫生發現, 患上了2型糖尿病、高血脂、高血壓、脂肪肝等“成人病”的兒童現在越來越多。
像糖尿病、高血壓、高血脂這些疾病都呈年輕化趨勢, 在體檢中醫生發現, 得這些病的孩子多在十歲左右。 據介紹, 令兒童患上這些“成人病”的罪魁禍首是“肥胖”。
廣州醫學院第二附屬醫院內分泌科主任 李萬根:“主要是營養過剩現在的家庭也好, 小孩子也好, 都是容易攝取一些高熱量的食物, 如油炸食物、 高蛋白 高熱量的食物, 而另外一類膳食纖維含量較少,

這樣長期積累下來營養過剩就容易引起肥胖。 ”
有調查顯示, 單純性肥胖兒童的血脂明顯偏高, 中重度肥胖兒童高血壓發病率為30%, 而重度肥胖兒童, 脂肪肝發病率高達80%。 此外, 最新資料表明, 我國小兒糖尿病患者日益增多, 占全部糖尿病人數的5%, 且每年以10%的幅度上升。 因此醫生提醒, 要有效防止兒童“成人病”的發生, 首先要從減肥開始。
廣州醫學院第二附屬醫院內分泌科主任李萬根提出建議, 認為小孩子畢竟自製力較差, 家長就應該督促和監督, 一是改善家庭的膳食結構多吃一些蔬菜, 水果和雜糧適當攝取蛋白質類的食物, 比如魚肉一類油炸一類的高脂肪食品就應該少攝取。 醫生還認為,
除了養成良好的飲食習慣外, 還應該督促兒童多參加體育鍛煉, 保持身體健康。

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