豐胸食療法 6道美食吃出D罩杯

胸部發育不夠好？不要擔心， 快來嘗試小編下文推薦的豐胸食譜吧， 吃進去的營養會讓你的胸部慢慢長大， 徹底實現大胸目的。 一：落花生粥
材料：落花生米45公克（帶皮）、淮山藥30克、米更米100克、冰糖適量。
做法：分別將落花生米及山藥搗碎， 再與米更米相和同煮為粥， 加入冰糖調勻即可。
UP重點：益氣養血、健脾潤肺、通乳。 適用于氣虛、血虛諸證以及產後乳汁不足者。
二：當炒黃花豬腰
材料：黃花菜50克、豬腰500克、素油、蔥、薑、蒜、鹽、糖各適量。
做法：1、將豬腰切開， 剃去筋膜臊腺， 洗淨切成腰花塊， 黃花菜泡發撕成小條。
2、炒鍋內把素油燒熱， 先煸炒蔥、薑、蒜作料。 再爆炒豬腰， 至變色熟透時， 加黃花菜、鹽、糖煸炒片刻， 加芡粉， 湯汁明透即可。
UP重點：養血平肝、補腎通乳。 三：豐胸湯
材料：黑豆、花生、紅棗各半斤， 冰糖依個人喜好、水適量。
做法：1、黑豆、花生洗淨用鹽水泡一晚， 再以清水洗去鹽分。
2、材料全部放入鍋中， 加水蓋過材料煮爛。
3、涼後放入冰箱， 每天早晚各1碗。
四：蒲公英當歸燉烏骨雞
功效：清熱解毒、通暢乳腺、舒緩胸部發育的腫痛。
材料：蒲公英3錢、當歸3錢、烏骨雞腿1只、鹽2小匙。
做法： 1、蒲公英+6碗水熬汁， 以大火煮開， 轉小火煮5分鐘， 去渣留汁。
2、雞腿剁塊， 汆燙撈起， 加入蒲公英汁中， 放入當歸， 以大火煮開， 轉小火燉至雞肉熟爛， 加鹽調味即可。
UP重點：益氣造血， 調子宮機能， 能影響女性荷爾蒙激素， 刺激胸部發育和大小。 五：加味四物湯燉煮豬腳花生
材料：熟地5錢、當歸3錢、白芍3錢、川芎2錢、女貞子3錢、仙靈脾3錢、木通2錢、萬點金1錢。
做法：加味四物湯燉煮豬腳花生。
UP重點：女性先天之氣在於肝， 要健胸豐乳須健脾胃補肝血。
溫馨提示：以上就是鱷梨版的豐胸食譜的介紹了， 希望平胸妹子多吃一些豐胸食譜， 這樣才能讓自己的罩杯再次升級喲！
六：紅糟羊肉
材料：羊肉1斤、紅糟3兩、老姜母1段、橄欖油2大匙、佐料酒半碗。
做法：1、羊肉切塊， 入水汆燙去羊騷味後撈起。
2、老薑洗淨拍裂， 入熱油中爆香， 加紅糟以中火炒至微焦。
3、加入羊肉炒勻， 加酒煮開後， 加入10碗水以小火燉約50分鐘， 羊肉熟爛即可。
注：可與麵線一同拌食， 味道頗佳。