青春痘、面皰或痤瘡、毛囊炎，
除兒童外，
人群中約有80%—90%的人患有本病，
它是發生在皮囊皮脂腺的慢性皮膚病，
其發病的主要原因就是毛孔的堵塞，
用精油調理粉刺的方法
根據個人皮膚狀況搭配不同的精油進行面部按摩：
1、青春痘類，
如果正處青春期，
判斷確實是青春痘，
可以用以下方法
（1）有痘印：薰衣草精油+荷荷芭
（2）痘痘：茶樹，
可直接塗抹
2、粉刺，
如果不是青春痘，
面部長期有黑頭或白頭
薰衣草+荷荷芭+丁香+紫檀香
3、痤瘡，
痘痘較為明顯，
很遠處即能看到面部疙瘩
薰衣草+荷荷芭+肉桂+天竺葵
4、油性膚質，
有個別小痘痘
（1）茶樹精油：直接塗在痘痘處
（2）佛手柑+廣霍香+荷荷芭做面部按摩
5、發炎皮膚
快樂鼠尾草+檸檬+荷荷芭
徹底清潔肌膚
第一步：卸妝， 不管你有沒有化妝， 都要卸妝。
第二步：潔面，
重點清潔T字部位。
第三步：用化妝棉沾分妝水從下往上擦試，
清除毛孔內殘餘的臉部用品。
第四步：用濕水沖洗乾淨。
切記每天洗臉不要超過三次， 否則， 頻繁的洗臉會造成皮脂腺的過量分泌， 反而會造成症狀惡化。
精油調理護膚
常用有效調理粉刺的精油有：
肉桂：清除疣類皮膚
茶樹：殺菌消炎，收斂毛孔
廣霍香：改善皮膚，抗菌消炎
薰衣草：清潔肌膚，控制油份
佛手柑：平平衡油脂和皮脂腺分泌
檸檬：平衡油脂分泌，改善油性皮膚
丁香：抗菌消炎，抑制細菌及微生物的滋長
荷荷芭：主要用來稀釋搭配以上單方純精油用
紫檀香：抗菌，改善皮膚發癢、發炎，改善面皰、癤和感染傷口
快樂鼠尾草：抑制皮脂的分泌過渡旺盛，有益於發炎和腫脹的皮膚
天竺葵：能平衡皮脂分泌，促進血液迴圈，對於毛孔阻塞的皮膚它堪稱一種全面性的潔膚油
精油調理護膚
常用有效調理粉刺的精油有：
肉桂：清除疣類皮膚
茶樹：殺菌消炎，收斂毛孔
廣霍香：改善皮膚，抗菌消炎
薰衣草：清潔肌膚，控制油份
佛手柑：平平衡油脂和皮脂腺分泌
檸檬：平衡油脂分泌，改善油性皮膚
丁香：抗菌消炎，抑制細菌及微生物的滋長
荷荷芭：主要用來稀釋搭配以上單方純精油用
紫檀香：抗菌，改善皮膚發癢、發炎，改善面皰、癤和感染傷口
快樂鼠尾草：抑制皮脂的分泌過渡旺盛，有益於發炎和腫脹的皮膚
天竺葵：能平衡皮脂分泌，促進血液迴圈，對於毛孔阻塞的皮膚它堪稱一種全面性的潔膚油
