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經期3大養顏護膚使臉色更紅潤

越來越多的美容 專家支招說, 生理期是影響女性皮膚的關鍵因素, 要想天天美麗動人, 就得把握好自己的這個生理週期, 並遵循生理週期規律來養顏護膚 。 現在小編根據生理期前中後的肌膚狀態, 貼心為大家推薦推薦幾款護膚品, 讓MM們“對症下藥”, 讓肌膚時時刻刻保持最佳狀態。

生理期前

月經來潮的前一周, 受到體內激素的影響, 是肌膚狀況最差的時期。 此階段為黃體素分泌的高峰期, 皮脂與色素的活性增強, 不論是皮膚或頭髮, 皮脂腺的分泌都會比較旺盛, 導致油脂過多, 肌膚失去透明感, 皮膚會變得極為乾燥, 毛孔變得粗大, 容易長粉刺 、痘痘, 且伴有臉色暗沉, 浮腫的現象。 這個時期最重要的是保養, 令肌膚狀況不再惡化。

保養原則:經前一周注重清潔、加強控油

由於皮脂分泌旺盛, 及皮膚角質的增生導致毛細孔阻塞和血管中水分的瘀積,

容易生成青春痘 , 加強皮膚的清潔, 去除過多的油脂。 保濕 是必不可少的, 加強保濕, 不但可軟化角質, 減少青春痘, 也可以增加皮膚光澤, 改善經前膚色暗沉的問題.。 這段時間還要做好防曬工作, 因為肌膚更容易受紫外線的影響, 外出需塗上廣效型(同時防止紫外線AB光的防曬品)高係數的防曬品, 或不嫌麻煩的撐傘, 帶帽子 等。

保養方法:

建議在完成平時的潔膚過程之後, 再按程式做一次清潔, 控制油脂的分泌, 保證毛孔清透, 讓皮膚自由地呼吸, 預防痘痘的生成。

小貼士:

1.是摳擠痘痘的行為, 一定要避光, 否則會造成皮膚局部發炎或是傷口色素沉澱。

2.是月經前一周容易形成麥拉寧色素, 使黑斑點大量增加。 而在血液的淤塞和色素沉著的影響下,

便會形成黑眼圈 。 充足的睡眠及適當的眼部按摩, 冷熱交替, 都可以減緩黑眼圈的程度。

生理期中

生理期的肌膚護理, 要從減少刺激和降低營養兩個方面著手, 為了更好地保護肌膚免受傷害, 儘量少去或不去那些粉塵污染嚴重的地方。

保養原則:輕度去角質 加保濕

保養方法:

1。 以油洗油。 為了預防乾燥, 減少鹼性洗劑對肌膚的刺激, 最好選用油性較足的洗面乳 。 洗臉時, 不要用力去搓乾燥的兩頰, 將清潔的重點放在出油較多的T字部位上, 以油洗油, 再用清水沖洗, 以徹底清除肌膚表層的角質細胞和毛囊深處的污垢。

2。 補水保濕。 將日常用的普通日霜, 改為具有補水保濕作用的日霜。 早晚潔面後用保濕水噴灑肌膚, 在生理期內, 可連續兩天, 每晚臨睡前一小時用保濕面膜敷臉, 以保持肌膚水嫩滋潤, 預防乾燥。

小貼士:

1。 補水保濕。 月經期間, 在早晚潔面後可以用保濕水噴灑肌膚, 三十秒鐘後用紙巾吸幹, 然後再使用有補水保濕作用的日霜。 在月經期間,

也可用保濕面膜改善肌膚的黯淡缺水, 建議在臨睡前一小時敷面膜, 敷完後輕輕拍打臉部吸收, 月經期間可以使用2次面膜。

2。 對於月經期間由於失血過多引起的黑眼圈 , 在塗抹眼霜 以後, 可以用劃圈的形式, 加強眼部的按摩, 這樣可以減少黑眼圈。

生理期後

經期結束後,此時荷爾蒙分泌量增多,肌膚膠質作用活化,皮膚變得有彈性,頗富光澤,氣色好,皮膚狀況穩定,這段時間不必有什麼大的舉動,日常護理和普通清潔就足夠了。

保養原則:簡單護理輕鬆美麗

適當降低清潔力度,用平常的潔面乳洗臉,加上日常的護膚 品,就可以説明皮膚保持良好的狀態。

保養方法:

在經期結束之後的10天中,是體內雌性激素分泌景旺盛的時期,也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時候,不妨抓緊這10天,給予肌膚更深層的滋潤,大膽使用高品質的營養品,以增加肌膚的滋潤與光滑。成熟膚質的皮膚細胞再生能力已減弱,更需要使用刺激彈力纖維生成的特殊保養品來保養。可以使用低刺激性的按摩品,使肌膚形成自然的保護膜,預防肌膚乾燥。油性肌膚的人,敷臉的重要性更勝於按摩,這個時期應更慎選保養品,配合自己的膚質做適當的調整。

小貼士:

生理期後是敷面膜的好時機:美白 面膜+活膚面膜

排卵期是肌膚表現最好的時期,身體中的雌激素在此時分外活躍,所以利用這時期來消除肌膚中的黑色素再好不過了,派出美白麵膜大將,重重打擊黑色素,讓它退出你的身體。由於肌膚油脂分漸漸增加,活膚面膜使用的效率大大加分,使用後會發現眼角細紋也變少了喔。

經期結束後,此時荷爾蒙分泌量增多,肌膚膠質作用活化,皮膚變得有彈性,頗富光澤,氣色好,皮膚狀況穩定,這段時間不必有什麼大的舉動,日常護理和普通清潔就足夠了。

保養原則:簡單護理輕鬆美麗

適當降低清潔力度,用平常的潔面乳洗臉,加上日常的護膚 品,就可以説明皮膚保持良好的狀態。

保養方法:

在經期結束之後的10天中,是體內雌性激素分泌景旺盛的時期,也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時候,不妨抓緊這10天,給予肌膚更深層的滋潤,大膽使用高品質的營養品,以增加肌膚的滋潤與光滑。成熟膚質的皮膚細胞再生能力已減弱,更需要使用刺激彈力纖維生成的特殊保養品來保養。可以使用低刺激性的按摩品,使肌膚形成自然的保護膜,預防肌膚乾燥。油性肌膚的人,敷臉的重要性更勝於按摩,這個時期應更慎選保養品,配合自己的膚質做適當的調整。

小貼士:

生理期後是敷面膜的好時機:美白 面膜+活膚面膜

排卵期是肌膚表現最好的時期,身體中的雌激素在此時分外活躍,所以利用這時期來消除肌膚中的黑色素再好不過了,派出美白麵膜大將,重重打擊黑色素,讓它退出你的身體。由於肌膚油脂分漸漸增加,活膚面膜使用的效率大大加分,使用後會發現眼角細紋也變少了喔。

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