推薦中藥瘦腿茶 消腫去脂塑美腿

粗腿是女人的天敵， 腿部肥胖不僅讓女生無法如願穿上美麗的短裙， 而且還影響身材的美感。 對此， 瘦身達人推薦各位MM喝中藥瘦腿茶， 幫助你快速消脂去腫塑造美腿。 那麼， 喝什麼茶瘦腿呢？下面就讓我們來看看吧。 腿部肥胖的原因有兩種， 一種是脂肪過多， 一種是腿部水腫。 因此要想塑造美腿， 除了要想辦法消滅腿部多餘脂肪之外， 還要想辦法去除水腫。 下麵這四款瘦腿茶， 既能利尿消腫， 又能分解脂肪。
益氣利濕飲
材料：黨參3錢， 薏仁5錢， 白術2錢， 山藥3錢。
做法：將薏仁、白術、山藥洗淨， 將四種材料放入鍋中， 加入1500cc的水， 用大火煮沸後， 轉小火繼續煮30分鐘即可。
功效：黨參、白術、薏仁健脾益氣， 利濕利水；山藥強健脾胃， 連續飲用可以瘦腿。
山楂活絡飲
材料：山楂2錢， 丹參1錢， 益母草2錢， 陳皮2錢。
做法：將各種藥材洗淨， 加入1000cc的水， 大火煮開， 轉小火繼續煮20分鐘， 關火， 趁熱服用。
功效：丹參、陳皮補氣活血， 利尿消腫；山楂促進脂肪分解；益母草清熱解毒， 利尿消腫。 連翹赤豆飲
材料：赤小豆3錢， 連翹2錢， 桑白皮2錢， 甘草1錢。
做法：將磁療洗淨， 加入1000cc的水， 用大火煮開， 然後轉小火繼續煮20分鐘， 關火， 趁熱服用。
功效：桑白皮利水消腫；連翹促進新陳代謝；赤小豆消腫除濕氣；甘草解毒。
茯苓消腫茶
材料：陳皮2錢， 茯苓皮5錢， 生薑皮2錢， 大腹皮2錢。
做法：藥材洗淨， 加入1000cc的水， 用大火煮開， 然後轉小火繼續煮20分鐘， 關火， 趁熱飲用。
功效：茯苓皮利水；陳皮、大腹皮健脾化濕， 消腫；生薑皮去水腫， 促進血液迴圈。
喝茶也可以瘦腿， 只要你喝對中藥茶， 快速消脂塑造美腿！