4款自製減肥茶 喝出來的S曲線

現在很多減肥的MM都傾向於使用中藥減肥茶， 原因是中藥減肥茶沒有西藥減肥那些的副作用。 中藥減肥茶重在調理身體機能， 做到科學持久的減肥效果。 下面為大家介紹四款自製中藥減肥茶， 助你消滅脂肪瘦得快。 一、檸檬窈窕茶
原料:1勺檸檬草、2錢何首烏、3錢女貞子、2錢川芎、2勺黑豆、2勺紅豆。
功效:檸檬能夠解油膩、健腸胃;何首烏有助於精血補肝腎;黑豆與紅豆有助於利尿消腫， 促進下半身新陳代謝;女貞子能夠滋陰明目、補肝益腎;川芎能夠活血化瘀。
適合對象:下半身肥胖人群。
二、玉竹洛神茶
原料:3錢洛神、1錢茉莉花、5錢玉竹、3錢荷葉、3錢黃耆、3錢車前子。
做法:將以上所有原料放入杯中， 然後加入250cc的沸水沖泡， 燜5分鐘即可飲用。
功效:洛神不僅能夠促進人體的血液迴圈， 還可以生津止渴;荷葉有助於去油脂;茉莉有助於理氣;黃耆能夠補氣利消腫;車前子可以明目， 玉竹可以生津生陰。
適合對象:全身性肥胖人群。 三、桂枝葛根茶
原料:1.5錢桂枝、2錢葛根、2錢丹參、1.5錢桑葉、5錢枸杞。
做法:將以上原料放入杯中， 加入250cc的沸水沖泡， 並且燜5分鐘即可飲用。
功效:桂枝有助於發汗解熱以及擴張皮膚血管， 葛根有助於上半身排汗， 丹參有助於活血化淤， 枸杞有助於增強免疫力以及造血功能， 桑葉有助於清熱涼血。
適合對象:上半身肥胖人群。
四、玫瑰縮腹茶
原料:12朵玫瑰花、5錢桑椹、5錢薏仁、3錢刺五加、3錢枳實。
做法:先將桑椹、薏仁、刺五加以及枳實放入鍋中， 加入1000cc沸水沖泡30分鐘， 然後用大火煮開， 煮至滾沸後轉為小火， 再煮30分鐘， 最後將玫瑰花放進去燜5分鐘即可飲用。
功效:玫瑰能夠理氣活血， 桑葚你呢哥哥滋陰補血， 薏仁能夠清熱利濕， 刺五加能夠活血化瘀， 枳實能夠清除宿便。
適合對象:有小肚腩的人群。
自製四款中藥減肥茶， 助你消滅脂肪瘦得快， 想要健康瘦出好身材， 就來自製減肥茶吧！