由於女性在40歲後激素的分泌較以前也會有所改變，
肥胖容易“生石”，
減肥速度過快也容易“長石”。
精神緊張、急躁、易怒，
可使兒茶酚胺的分泌增加，
導致血脂、膽汁成分等發生異常，
促進膽石的發生和發展。
所以，
減重速度不要太快，
減壓同樣重要。
廣東省中山大學附屬第二醫院肝膽醫院陳汝福主任介紹說，
雌性激素會影響膽囊的正常活動，
導致女性膽囊的排空收縮能力比男性差。
還有，
女性的激素分泌有輕度的瘀膽作用，
以致肝臟分泌膽汁酸減少，
增加了結石形成的可能。
國外研究發現，
控制飲食減肥的人有10.7％～26％發生膽石症，
如果是通過手術減肥，
膽石症發生率還要高得多；而且減肥前體重越重，
減肥速度越快，
越容易引起膽石症。
還有，
如果常處於高度緊張的狀態，
精神因素造成膽汁各成分間比例異常，
有利於膽石的形成。
再加上情緒波動，
通過植物神經系統，
影響膽囊或總膽管平滑肌，
使其痙攣，
膽汁的流動和分泌均受影響，
也可促進膽石發生。
所以，
40歲後更要重視科學飲食習慣和合理的飲食結構。
還要重視處理人際關係，
遇到難處理的問題，
要千方百計學會穩定情緒，
有不愉快的事情及時找信任的人傾訴，
或者找心理醫生諮詢，
切忌將鬱悶長期積壓在心裡。
