2NE1樸春 “生菜減肥法”韓國當紅女子團體2NE1中的成員朴春前陣子被網友取笑變胖,因此她採用的是“生菜減肥法”。此外,她推崇夏天時吃西瓜代替米飯主食。
女子團體9Muses在節目中公開團員們的減肥秘訣,稱之為“紙杯減肥法”。方法就是以紙杯取代碗,每餐只能吃三分之二個紙杯份量的飯,其他菜色也只能裝三分之一個紙杯。
Secret “低碳水化合物減肥法”Secret則是透露她們主要所採取的減肥方式為“低碳水化合物減肥法”她們也承認每個人都成功減掉了2-3公斤呢!
宋慧喬 “檸檬水減肥法”身材總是忽胖忽瘦的宋慧喬已經擺脫了baby fat有好一陣子的時間,據悉她能夠成功的瘦下來就是靠“檸檬水減肥法”。
李孝利 “生菜減肥法”性☆禁☆感狂野的女星李孝利也採用“生菜減肥法”,由於蔬菜中含有大量的纖維,不僅可以增加飽足感,還能幫助清除體內臟東西,光是一個月就能瘦掉5公斤!