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最佳減肥方法 林志玲獨家分享

林志玲在大家的認知中一直都是花瓶的形象,《富春山居圖》的失利更是證明了志玲姐姐的美就只能是擺個pose僅供觀賞的哦!近日,志玲姐姐更是將花瓶精神帶到了巴黎某高級時裝定制秀的秀場。她穿一襲黑色禮服展現優雅氣質,一撩紗裙裙側的高衩,就露出修長美腿相當搶鏡。看來志玲姐姐為了當好花瓶在減肥上可是下了不少功夫啊!

票房失利≠女神失利
《富春山居圖》上映引來罵聲一片,但並不代表女神林志玲在片中不再美麗誘惑。片中,林志玲嘗試了十多個造型,從性☆禁☆感魅惑的露背禮服,到清新的日式學生裝,從古典紅色新娘到俏麗白衣護士,林志玲做了一次個人最華麗的演出,集萬千魅力於一身,不下十款人物角色造型或典雅,或誘惑,或聖潔,或激情,其中,身穿鏤空晚禮現身驚豔全場,女神完美的身材也顯露無遺。相關閱讀:你想和她一樣變成魔鬼身材的氣質美女嗎?>>>
這是林志玲飾演的女助手第一次亮相,銀色鏤空長尾晚禮驚豔出場。正是那一回頭的溫柔,宛若不勝涼風的嬌羞,霎時引發鎂光燈閃爍,謀殺無數菲林。志玲憑藉高挑身材成為當之無愧的天生模特。貼身鏤空的剪裁,香肩美背一覽無餘,展現出這位風格女神絕美身材,激發視覺系男女的無限想像。相關閱讀:林志玲保持魔鬼身材的秘訣究竟是什麼?>>>
林志玲現在的美麗,港星黃秋生、吳鎮宇都稱讚她為美女中的“極品”。可要知道,三十歲前的林志玲,身材沒這麼周正:手臂、大腿外側有多餘肌肉,胸部不及現在豐滿,連臉蛋也不引人注意。要不是首次起用藝人擔任美容瘦身代言的“伯樂”發現她長相很有親和力,林美人可沒今天。選擇正確的飲食再搭配按摩,雙重塑身療法讓林志玲一下子“灰姑娘”變“公主”——氣質和性☆禁☆感都翻了番。

運動能瘦身更能保持年輕--林志玲
林志玲是芭蕾舞出身,從小練習舞蹈的她對運動有特殊的鍾愛。雖然現在不能像小時候練舞一樣花太多時間做很多專業的練習,但只要有時間她就會練練基本功。林志玲認為運動時促進新陳代謝和排毒的最健康方式,不僅能説明你瘦身減肥,更能助你保持年輕和心態樂觀。
林志玲之所以不發胖,除了飲食控熱和運動耗能以外,她人體中的脂肪比例本來已經下降到一個最低的健康比值。當你長期恒定這個比值不變化,身體就會適應這個比例,你也就成為了人人羡慕的瘦人體質。 左炫秀哢咖啡不僅能隨身攜帶方便你飲用,在任何運動之前1小時飲用,能加快燃燒5-8倍的耗能值。想輕鬆運動快速減肥嗎?進 左炫秀哢咖啡官網看看>>>
對於一些平時甚少運動的女生,運動強度和時間都無法達到燃脂功效的要求,林志玲認為必須要提升運動的耗能效率,她推薦一款自己和許多明星都在使用的 左炫秀哢咖啡給想要運動瘦身的女生。這款瘦身咖啡融合巴西頂級黑咖啡和第三代左旋肉堿,能有效提升運動耗能效率,讓你每天花1小時等於別人5個小時的運動效果。

獨家三日瘦身餐傾情分享
百萬瘦身教主唐安麒專門給林志玲設計了一套三日瘦身餐單,據說這套餐的餐量不多,按照它進行三餐進食會讓人瘦得快一點,但是只能三天一迴圈,一個月也只能吃兩次,至少間隔兩個星期才能進行一次,不可以每天都吃,否則會對身體健康造成一定危害。所以唐安麒特別強調說,此減肥餐比較適合三天后有很重要活動的MM參加,但切記不能長期使用。下面就跟大家分享一下這套瘦身餐,一起來看看林志玲如何三日瘦身的吧。肥胖的原因是什麼?超緊急瘦身法>>>
早餐:左旋瘦咖1杯+水果2個+梳打餅乾3片+脫脂優酪乳1/2杯。每天早上喝一杯左旋瘦咖,加速身體的脂肪消耗率,並能持續燃脂15小時。林志玲表示,在使用左旋瘦咖之後僅僅3天的時間,體重就1天下降了1斤,臃腫不堪的身材又變得婀娜多姿起來,這樣的減肥效果讓林志玲感到萬分興奮。左旋瘦咖是什麼?減肥效果怎麼樣?由些查看>>>
林志玲三日瘦身餐注意事項
第一、瘦身三日內不可喝任何冷飲,但必須每天喝10杯以上的溫熱水或茶。
第二、三日內不可飲用任何含糖飲料或甜食。
第三、此瘦身餐單必須按照“三天瘦身餐→兩星期正常飲食→三天瘦身餐”週期進行,即每兩星期只可進行1次,一個月不能超過2次,不能連續六天進行。
第四、每天必須堅持步行或原地踏步30分鐘幫助體內熱量的消耗。
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