肥妹瘦成紙片人 學女星快速瘦身法

娛樂圈中有不少女星從前都是肥妹一名， 幾經努力之後終於減肥成為女神。 看過她們的舊時照片， 一定能為你重燃瘦身決心！究竟她們是如何蛻變成功？ 一起來看看吧！

楊千嬅

楊千嬅的臉一向也比較圓大， 為了瘦身瘦面， 她不但進行一系列地獄式運動， 依從營養師設計餐單進食， 更接受一位專程由西安來港的醫師做穴位“埋線”減肥， 刺激穴位以達到減肥功效。

陳妍希

自小龍女試妝照曝光被嘲笑後，

陳研希決定減肥， 並在微博分享自己的減肥餐照片， 晚餐只喝一碗湯， 中午吃點蒸魚、毛豆及菜， 只有早餐豐盛點， 雞精、燕麥、鮪魚和菜， 一天吸收熱量大約只有700卡路里， 十分有毅力。

蔡卓妍

阿sa出道時雖然不算肥， 但在鏡頭前臉形顯得十分圓。

為了瘦身瘦面， 阿sa會對著鏡子做臉部肌肉的運動， 也會做一些簡單拉伸， 訓練腿部線條。 現在她的臉明顯比從前瘦削， 下巴也更尖。

全智賢

全智賢以前身形也是圓圓的， 不過跟她一起拍《盜賊門》的任達華就說全智賢她為了拍攝可以不吃飯，

每天更堅持做運動， 力求在鏡頭前保持最佳狀態。

張柏芝

剛剛出道時的張柏芝形象清麗秀美， 臉也比較圓， 被公認為玉女派掌門人。 不過現在的她嬰兒肥不再， 還多了點滄桑味， 但身形是不可挑剔的好。

ELLA

s.h.e成員之一的ella一直是個“男仔頭”， 自從成為人妻後無論身形或打扮也女性化了不少。 她不但戒掉吃夜宵的壞習慣， 每天睡前四到五個小時之內不進食， 意志十分堅定！