Max
美劇《破產姐妹》的爆紅，凱特-戴琳飾演的max非常受歡迎，辛辣爆笑的神吐槽讓人對著個豐滿的俏美妞愛不釋手！最近曝出的新劇照，豐滿盈潤的Max又瘦了！
而且在瘦身後仍保持傲人的F杯上圍！想要知道這位面容清純、個性火辣的性☆禁☆感女郎是如何美胸的麼？答案就是水果和按摩！
青木瓜：自古就是第一豐胸佳果，許多明星都通過食用它的方法來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還 可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。
酪梨果汁：除了木瓜外，凱特每天都喝一杯酪梨汁。經常喝酪梨果汁，豐胸效果有目共睹。酪梨中含有豐富的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。凱特·戴琳斯的酪梨汁配方中還添加了核桃和牛奶，增加蛋白質含量。
瑜伽按摩：凱特每天都堅持做一套豐胸瑜伽按摩。雙手合掌互推放在胸前。
第一步就是，坐在椅子上，雙手合掌，放在胸前微微施力互推，手肘打開，讓雙手呈一直線，讓胸部外側有用力的感覺。切忌駝背、聳肩和肩膀往下壓，保持正常的深吸、深吐，維持15-20秒。
掌向上拉高，手肘向內靠攏，接著，手掌維持互推動作，向上拉高延伸，手肘向內靠攏，讓胸口有集中夾緊的感覺，記得不聳肩、肩膀向下壓、脊椎拉直，保持正常的深吸、深吐，維持15-20秒。
佩妮
因《生活大爆炸》紅爆全球的佩妮，給雜誌拍攝時，更是火辣亮相。看起來幸福“肥”滿的她，身材比起之前更有料，佩妮大呼：“胖對了地方！”
佩妮表示“女人要性☆禁☆感，一定先豐滿。”當大家都在追求她這種骨感美人的時候，她卻渴望多一點點的脂肪，想要成全豐滿性☆禁☆感的身材，現在她也達到了這個效果。
卡蕾-庫奧科
前不久，這位27歲的女明星被曝出與剛剛交往三個月的男友訂婚的消息。事實上，最引人注意的並不是她的婚期，而是她的整形手術傳聞。在和男友出席某活動時，卡蕾-庫奧科的胸圍更是引來媒體的猜測。
在美劇風靡全球的同時，美劇明星也得到了世界粉絲的關注，知名美劇《理論大爆炸》的主演之一卡蕾-庫奧科就是一個很好的例子。在明星整形成為一種禁忌話題的時候，卡蕾-庫奧科大方承認。
卡蕾-庫奧科說想按照自己的意願搭配自己。並在愛美之心的驅使下嘗試了隆胸手術。在接受採訪時，卡蕾-庫奧科承認自己已經愛上了整形手術，並稱這是她有史以來做過的最好的決定。
小編提醒：現在隆胸多採取假體填充法，女士隆胸一定要到正規醫院，要保證放進去的假體在不需要時能夠完整地取出來；進行過注射式隆胸的女士身體如有不適，要及時到醫院檢查，對醫生如實講述病情、病史，以便醫生做出正確的診斷和治療。（隆胸有風險，慎重對待！）
金-卡戴珊
金-卡戴珊被FHM2012年評為全球最性☆禁☆感的女人第65位，性☆禁☆感的身材是許多女人羡慕的原因。最近被曝土豪式七天內暴瘦5斤，更加讓人羡慕萬分。豐胸巨乳的她，無論行走在哪裡都能迅速成為萬人迷，氣場十足！
卡戴珊瘦身不瘦胸的秘密在於健康的飲食和鍛煉上。
她在私人教練Gunnar Peterson的幫助下，一天有兩次的健身時段，除了合理控制飲食。上午的訓練是跑步機，而晚上的重點則放在力量訓練。
Rose
Rose在泰坦尼克號中是以豐滿的身材出現在電影中，隨後Rose淡出人們視線的那段時期身材相當的不堪入目，當電影又被重新搬回螢幕時，她又瘦回來了。
以往明顯凸出的小腹和粗腰都消失得無影無蹤。在如此短的時間之內就能夠擁有這樣驕人的身材，溫斯萊特的瘦身功夫的確令人刮目相看。雖然她曾表示說：“在我看來，太骨感的身材並不美，相反，我更喜歡豐腴一些，因為這樣才更有女人味。”
“我從不去健身房，因為我沒有時間，但是每天我都會在家跟著DVD練普拉提至少20分鐘。我從5年前有了第二個孩子Joe後，一直堅持著這樣的習慣。它不僅可以讓我身材更好，還使我的胸部更加飽滿有彈性”
在飲食方面，凱特-溫絲萊特透露說:“在吃的方面，我一直很理性，我從不吃巧克力、餅乾這種高熱量的食物。”
她認為自己的身材可以稱為“勻稱”：“我有脂肪，還有小肚子，胸部已經開始下垂，當我有了孩子後，我以為再也不會有人找我來拍激情戲。”
