超模、明星們的完美身材讓所有女孩兒都為之嚮往, 不過為何同樣是泡在健身房兩個小時, 你卻仍然瘦不下來?如果你有這種煩惱, 就來嘗試下超模們都會嘗試的瘦身飲料吧, 說不定會帶來意外的效果哦。
Alexandra Agoston
"在紐約我常去一家叫做Juice Press的鮮榨果汁店, 而當我在澳大利亞的時候, 我將Vital Greens(蔬果粉)與葉綠素混合在一起, 用水沖泡, 非常簡單。 "
Jennifer Hawkins
"很簡單, 我只用西芹、蘋果、薄荷、生薑與一整個檸檬。 "
Jessica Gomes
"將羽衣甘藍、香蕉(或是藍莓、或是草莓)、加米煮成的牛奶糊、蛋白粉和液體礦物離子混合在一起, 營養非常全面。 "
Jessica Hart
"我認為製作果汁是十分麻煩的事情, 只有身體有需要的時候我才會喝, 不是為了別的原因。 我喜歡的果汁很簡單只有胡蘿蔔、甜菜根、生薑和蘋果。 "
Lara Bingle
"把梨、羽衣甘藍、檸檬、牛油果、亞麻籽油、兩勺的蔬果粉與新鮮椰子水攪拌在一起, 就這麼簡單。 "
Maddison Brown
"我最喜歡把新鮮椰汁、菠菜、香蕉、各種漿果和牛油果混合在一起,
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Megan Gale
"我喜歡將黃瓜、青蘋果、薄荷、獼猴桃、菠菜混在一起喝, 有時還會加一或兩個西番蓮提提味。 "
Rachael Finch
"我一直喜歡熱帶的水果, 所以常用2或3杯西洋小菠菜、1杯椰子優酪乳、1杯新鮮鳳梨塊(冷凍的也可以)、半杯新鮮芒果塊(冷凍的也可以)以及1茶匙的芡歐鼠尾草籽(chia seeds),
Rachel Zoe
"我恐怕是洛杉磯最後一個不做運動、不喝排毒果汁的人了, 人們像喝水一樣飲用果汁, 太瘋狂了。 我的朋友是Pressed Juicery的創始人, 這也是我喜愛的, 推薦‘greens 1.5’。 所有的孩子都喜歡杏仁奶, 因為味道確實相當不錯。 "
Rosie Huntington-Whiteley
"我每天都在家做新鮮果汁, my five 是羽衣甘藍、芹菜、蘋果、黃瓜和一點檸檬。 它真的有效果, 我感到身體非常輕鬆通暢。 "
Teresa Palmer
"我的smoothie是由菠菜、長葉萵苣、西芹、黃瓜、一個檸檬以及一把薄荷葉製成的。 如果做果汁的話, 我只加入半根香蕉和半個梨, 味道非常好。 六歲的兒子經常與我一起喝, 要知道小傢伙可不是蔬果的粉絲。