看女星瘦身訣竅 你也瘦出明星好身材

娛樂圈的爭奇鬥豔， 在各個流光溢彩的派對上得到了極大的體現。 幾乎所有派對明星都愛秀秀自己惹眼的身材， 吳佩慈、林志玲等四們女星也不例外！今天， 明星減肥小編就為大家帶來4位好身材女星的瘦身減肥方法， 感興趣的朋友一起來看看吧！

吳佩慈
美體私房話：
我比較喜歡用磨砂膏來按摩和保養身體肌膚， 獨家秘訣是趁沐浴擦乾身體後， 用大量磨砂膏加少量的清水混合， 以離心臟最遠的四肢開始畫小圓圈來按摩。 全身按摩完後， 再加點水乳化， 趁機多按摩一次， 接著沖洗乾淨， 就會白嫩嫩了！
林志玲
美體私房話：
晚上睡覺前一定不要喝水， 否則第二天臉和眼都會浮腫。 最好的辦法是將晚餐提前， 只吃些水果沙拉和魚.選擇能夠凸現鎖骨和修長脖子的派對禮服， 露出頸部誘人的肌膚， 會立刻讓你成為全場的焦點。

孟庭葦
美體私房話：
女人身體的每個部位都很重要， 尤其是四肢， 因為神經末梢都集中在四肢， 所以平時更要多費心思去照顧。 我本人一定隨身攜帶護手霜， 洗過手後就要搽。 晚上睡覺前， 我也會用乳液加入一點植物精油， 按摩足跟5分鐘， 以防止乾裂。
楊采妮
美體私房話：
利用浸浴的時候做身體肌膚保養是最佳的時機。 徹底地潔淨身體肌膚後， 利用浸浴後身體肌膚最舒服放鬆的時候加強滋潤肌膚， 可以達到更好的吸收效果， 讓肌膚吸收更充分的水分， 達到身體的滋潤， 回復皮膚的光澤、柔軟和彈性。
想擁有如明星般耀眼的身材， 那你也得像明星一樣， 花大量的時間來保持身材苗條與肌膚的細膩。