什麼場景讓女性最感衰老迫近？穿不上窄版牛仔褲？下眼瞼發現細小的皺紋？不，四到六成的熟☆禁☆女會說，是發現掉落的長髮堵住浴室下水道時.所以，不要以為脫髮造成的“地中海”是男性的專利，其實女性也會有“地中海”危機.到底是換季、節食、懷孕生子引發的暫時現象，還是因內分泌變化、遺傳、精神壓力引發的不可逆現象？每個女性都想在第一時間知道答案：我的頭髮還能不能長回來？這裡就告訴你女性落髮的根源。
什麼是脫髮元兇？
受現代生活方式的影響，脫髮已不再是中老年人的“專利”，在15歲至20歲這一年齡段，脫髮的隊伍也日趨龐大。到底什麼原因造成脫髮，這裡邀請到資深護髮專家烏維甯教授來做解答。
毛囊受損
發質不同，毛囊的受損情況就不同。
油性發質的頭皮出油較多，發囊容易累積殘留物，導致發根的吸附信性不強，掉發較為頻繁。通常是由於生活不規律，飲食較為油膩所導致。
幹性發質的頭皮乾燥，頭皮屑較多，頭發毛鱗片受損，頭髮營養不足，髮絲中空，容易脫落。經常燙染的這類頭髮最常遭遇此種問題，反復的化學藥劑的浸染後，頭皮的油脂分泌弱化。頭髮需要有一定的油脂供給，否則受損每況愈下。
解決方法:發囊修復 內調外養
內調 情志、飲食很重要，心情要放鬆。其實不論在何時何地，保持心情舒暢都是非常重要和必要的。
外養選用適合自己的洗護產品，定期清洗頭髮。每天使用的護髮產品要儘量避免直接接觸頭皮，也不能過多殘留在頭髮和頭皮上，以免加重頭髮的負擔和影響頭皮的健康。
發膜養護空氣中很多有害物質會黏附在頭皮和頭髮上，產生最直接的傷害。採用護髮膜直接塗抹在頭皮上，發膜含有輔酶Q10、角蛋白透明質酸等營養成分，能深層清潔頭皮，祛除毛囊阻塞物、角質及死皮等，並且也能深層滋潤秀髮、改善發質，為頭髮增加有力的保護。
補充營養液營養液不僅能柔順髮絲，還能深層滋養頭皮，減緩皮層老化使其恢復活力，並且還可幫助頭皮更有效地吸收其他產品，隨時隨地為頭髮補充營養。
過度節食
頭髮的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與麵粉等，蛋白質及微量元素攝入不足，致使頭髮因嚴重營養不良而脫落。此外，節食還會讓頭髮的維他命和礦物質不足，僅有的一點營養成分，會優先供應身體的其它器官，而不會到達血脈的末梢頭皮。
解決方法:增加營養 合理食補
如果你長期吃素，就一定要注意補充富含蛋白質和礦物質的食物，例如牛奶、雞蛋、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。
在日常的進食外，還可以適當食用一些維生素藥片，尤其是維生素A，對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起著重要作用。通過飲食上的調整滿足頭髮及身體對營養的需要，頭髮才會健康強韌不易脫落。
