一些女孩子特別是明星模特之類的公眾人物對身材的要求都很高， 即使看起來已經很瘦了， 她們還是不滿意， 非得再瘦不可。 經常生活壓力一增大， 就開始透過暴飲暴食來解決內心的壓抑， 但吃完後又後悔莫及， 於是到洗手間用手挖喉嚨， 把才吃下肚的食物全都吐出來。 這樣折騰， 殊不知已經給自己的身體埋下了多少危害隱患！
催吐減肥危害一：食道灼傷
專家指出， 催吐時會把胃裡的食物及胃酸全都吐出來， 屬強酸的胃酸通過食道， 會灼傷食道；通過聲帶， 也會帶給聲帶一些傷害。 一旦長期催吐造成胃食道逆流， 情況更糟。 催吐時， 食道、胃部的食物被迫翻出來， 食道會承受很大壓力而受傷。 比較輕微的會少量出血， 經治療後， 1、2天即可痊癒；一旦傷得嚴重而大量出血， 得掛急診立即以內視鏡來止血。
催吐減肥危害二：爛牙
催吐減肥方法在網上一直流行傳至今， 據說不少明星就是用這個方法快速減肥的。 於是有些人就學電視女明星的做法， 以催吐來達到減肥目的。 長久下來， 不僅聲帶受損， 還滿嘴爛牙， 有人還因長期催吐而有憂鬱或躁鬱的不穩定情緒。
催吐減肥危害三：憂鬱
會選擇以催吐來快速減肥的女孩子， 通常都有異于常人的精神狀態， 她們對身材形象的認知也趨於扭曲變形， 明明已瘦得像竹竿了， 還覺得太胖， 非得把自己搞得像國外模特兒那種如紙片人般的模樣才行。
專家把催吐減肥方法歸類為“極危險”的減肥方法，
