一雙嬌嫩的玉手對於女人而言,是十分重要的,正如有的人所說的:手是女人的第二張臉。對於第二張臉,很多年輕的MM都沒注意,其實手部肌膚跟臉部肌膚一樣都是很容易衰老的,所以,保養要趁早,現在,就來教你25歲的輕熟☆禁☆女如何進行手部保養。
一、常備潤手霜
水分的蒸發,絕不僅只帶走皮膚表層的水分,所以,一旦碰過水,務必將雙手徹底擦乾,並且養成隨手擦潤手霜的習慣。護手霜不是搽上皮膚表面就行了,而是要一根一根指頭仔細地按摩,連指甲附近的硬皮和指甲表面也要這麼做。而選擇護手霜時要根據自身情況來選擇,如果手背肌膚有緊繃感及細紋,宜選用一些性質較溫和,含甘油、礦物質的潤手霜;如果肌膚出現瘙癢、脫屑狀況,則屬敏感幹性肌膚,宜選含有薄荷、黃菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑的潤手霜。
二、保持手部清潔
由於雙手經常會接觸很多的汙物,所以要養成勤洗手的習慣。但是過度清潔也會適得其反,因為清潔劑在洗手的同時也洗去手部的油脂,讓雙手變得乾燥。而肥皂更是如此。若非要使用清潔劑,最好以微酸性或中性成分較佳。最好是買一瓶兼具清潔與滋潤保濕功能的洗手液,洗手又不傷手才是更重要。另外,有濕疹、富貴手等問題的人,更是要特別注意減少洗手或接觸水和清潔劑的機會。
三、勤戴手套
幹活的時候,特別是擦地、擦窗、刷洗的時候一定要戴上膠皮手套,或許一開始不習慣,但堅持戴,經過一段時間,就會習慣了,橡膠手套對雙手的保護是很有作用的。摘下手套後先在溫水裡洗一下手,然後用蒸過的毛巾將手包裹起來,一分鐘後即可起到補充水分及柔軟皮膚的作用。之後再塗上護手霜並不斷雙手揉搓,使潤手霜更多地滲入到皮膚之中。
四、溫和去除指甲周圍的皮刺
指甲周圍長了皮刺,使雙手看上去粗糙,影響美感,但千萬不要用手去撕。正確的方法是在洗臉或沐浴時,用溫水將雙手浸泡10分鐘,用熱毛巾按幹,塗上死皮軟化乳後,再用專用手部去死皮工具將甲周的倒刺去除,讓指甲小皮重新生長。再使用乳霜來塗擦指甲周圍,減少裂開脫皮的情況。
五、手部按摩
1、拉引指尖
以拇指與食指單側拉引每根指尖,然後於指甲處按摩1~2秒。每根手指均5~6次反復進行。若手能先浸泡熱水,效果更理想。
2、指節指揮使之纖細
以拇指與食指,由指根至指尖方向拉,至指甲處瞬間離開。每根手指反復5~6次。可促進血液迴圈,使多餘脂肪消除。
3、敲打手背
手背均勻塗上按摩霜和護手霜後,手背對手背開始磨擦按摩。從手腕至指尖,10~20次有節奏的進行。
4、手腕的摩擦按摩
將按摩霜或護手霜塗抹手腕至手肘處,然後握住手腕往上摩擦,手肘必須向外。以手的外側為中心反復10~20次,再以內側為中心反復10~20次。
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