冬季護膚：油性肌膚7大護理方案

方法一：冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開， 可以將毛孔內的污漬都清洗乾淨。 過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，

造成更多的油脂分泌， 所以40度左右的水溫是最適合的熱水洗臉的時候要用洗面乳、香皂等清潔用品， 但是用冷水洗臉的時候就不要用了， 冷水就是可使毛孔收縮， 減少皮脂分泌。 一天至少早晚兩次冷熱水洗臉。

方法二：選擇水質的防曬液

秋冬季的紫外線仍然很強，

所以油性皮膚的MM可在出門做好防曬控油措施。 油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。 並在塗防曬液後， 最好用吸油面紙輕印面龐或塗上控油水， 以減少油質感。

方法三：用保濕爽膚水代替收縮水

收縮水可以抑制油脂的分泌，

同時起到收縮毛孔的作用， 但是收縮水中的酒精成分卻會讓肌膚變得粗糙和乾燥， 讓肌膚受到傷害， 特別是在這乾燥的秋季， 更加重了肌膚的乾燥。 因此建議使用具有爽膚作用的保濕爽膚水替代收縮水。

方法四：使用溫和的潔面乳

秋季皮膚本身就比較容易乾燥，

所以應該避免使用那些高強度的鹼性偏高的潔面產品， 因為這類潔面產品會讓臉部變得乾燥， 進而加深了油脂的分泌， 越洗越油。 因此秋季油性肌膚護理建議使用性質比較溫和的潔面乳。

方法五：使用無油型的美白乳液

使用無油型的美白乳液，

既為肌膚提供營養， 又不用擔心會加重肌膚負擔， 堵塞毛孔。 堅持白天、晚上使用美白洗面乳、爽膚水和乳液。 日間使用T部位專用控油產品和防曬產品， 預防黑斑的生成。 夜間使用美白精華液， 為肌膚提供充足營養， 修復肌膚日間損傷。

方法六：給肌膚補足水分

選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只要給肌膚補足所需的水份就可以了，霜狀的護膚品裡面一般都含有油質，油性皮膚的人最好不要使用。油肌的護理中，補水才是整個護膚的重點。所以要記得給肌膚做補水保濕面膜哦，每星期敷1—2次補水面膜。

第七招：保證充足的睡眠

保證充足的睡眠，不要熬夜會，晚睡讓肌膚分泌的油脂過多，讓肌膚粗糙黯沉，毛孔日漸也變的粗大。熬夜更會加速腎上腺素的分泌，讓皮脂增加，阻塞毛孔，容易引發痘痘，油性肌膚症狀也會加重。所以充足的睡眠很重要。

方法六：給肌膚補足水分

選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只要給肌膚補足所需的水份就可以了，霜狀的護膚品裡面一般都含有油質，油性皮膚的人最好不要使用。油肌的護理中，補水才是整個護膚的重點。所以要記得給肌膚做補水保濕面膜哦，每星期敷1—2次補水面膜。

第七招：保證充足的睡眠

保證充足的睡眠，不要熬夜會，晚睡讓肌膚分泌的油脂過多，讓肌膚粗糙黯沉，毛孔日漸也變的粗大。熬夜更會加速腎上腺素的分泌，讓皮脂增加，阻塞毛孔，容易引發痘痘，油性肌膚症狀也會加重。所以充足的睡眠很重要。