20歲護膚技巧：遵守7大護膚法則

20歲左右的女生， 初試護膚品的你可要注意一些護理事項哦， 請看下面愛膚6法則：

法則一：使用保濕乳液滋潤皮膚

在20多歲皮膚細胞與水分就像魚和水，

生活和健康， 二者為一體， 誰也離不開誰， 每天使用保濕乳液組潤皮膚， 其中的保濕成分透明質酸會輕鬆解決你肌膚的缺水情況。 會使皮膚充滿水分， 細胞豐滿， 平滑有光澤。

法則二：不要濫用治療痤瘡的產品

到了20多歲， 大多數人只有偶爾會長痘，

然而， 使用乾燥的產品在保持平滑的肌膚不再是一個有效的策略。

相反， 使用一個粉刺產品治療個別瑕疵， 用一個溫和的免與水楊酸抗菌清潔劑清潔毛孔， 預防和清除痤瘡的爆發。

法則三：做好面部清潔

年輕mm由於皮脂腺分泌較旺盛，

如果沒有徹底做好卸妝、清潔， 容易使油脂混合殘妝和老廢角質形成粉刺、面皰和粗大毛孔， 所以為了預防， 一定要做好面部清潔， 才能去除肌膚問題的煩惱， 避免年紀增長造成肌膚問題。

法則四：開始使用眼霜

年輕女生的用眼頻率很高， 表情豐富，

多半有兩個問題就是黑眼圈和幹紋。 及時地開始用眼霜， 要知道預防比“治療”要容易和有效得多， 特別是幹紋， 只要使用1周左右， 就會徹底消失了。

剛開始使用眼霜時， 建議可以先從清爽的啫哩開始嘗試。

法則五：不要過度使用抗老產品

想專注於預防衰老是很正常的方式，

但使用太多的高度功能性產品可能會造成負面影響。

許多抗衰老產品的活性成分(如視黃醇、肽)可以增加皮膚細胞的新陳代謝， 但這些成分也會為年輕的肌膚增加負擔， 那些油性、混油性的肌膚可能會發現她們的肌膚正在經受刺激、疙瘩、毛孔堵塞等問題， 顯然這些抗衰老產品過於強大了。

法則六：為身體減壓並保證充足的睡眠

缺乏睡眠會導致壓力通過痤瘡反映在皮膚上，甚至很多一致的壓力會導致整體皮膚惡化。睡眠不足還會導致腎上腺過度分泌皮質醇、類固醇等，這使得皮脂腺產生更多油脂。

這是與壓力相關的痤瘡常常需要發炎的形式表現出來，而不是簡單的白頭或黑頭。

法則七：選購平價又好用的護膚品

年輕人一般沒什麼錢，沒有經濟來源，所以選購護膚品的時候要謹慎，而且選購便宜好用的難上加難。

所以要選擇，大眾基礎護膚產品，大牌下的副牌也是不錯的選擇，價格比較低又有品質保證。

法則六：為身體減壓並保證充足的睡眠

缺乏睡眠會導致壓力通過痤瘡反映在皮膚上，甚至很多一致的壓力會導致整體皮膚惡化。睡眠不足還會導致腎上腺過度分泌皮質醇、類固醇等，這使得皮脂腺產生更多油脂。

這是與壓力相關的痤瘡常常需要發炎的形式表現出來，而不是簡單的白頭或黑頭。

法則七：選購平價又好用的護膚品

年輕人一般沒什麼錢，沒有經濟來源，所以選購護膚品的時候要謹慎，而且選購便宜好用的難上加難。

所以要選擇，大眾基礎護膚產品，大牌下的副牌也是不錯的選擇，價格比較低又有品質保證。