正妹養成記 土肥妞教你如何甩掉30斤贅肉

“你吃，或者不吃零食，大臉就在那裡。你喝，或者不喝可樂，腰圍就在那裡；你跑，或者不跑步，體重就在那裡。肉就在你身上，不舍不棄。”這些都是我減肥的真實寫照。

減肥前後大對比，判若兩人啊！

我是屬於只要多吃就會胖的那種，就算克制，再少吃，也要過2個星期，才可以恢復正常代謝。特別是吃高脂食品。就這樣我的減肥是斷斷續續的，一下子減好後，又慢慢胖回來。減肥飲食會慢慢成為習慣，可是又慢慢的把習慣改掉，說白了就是毅力的關係。如果可以堅持，其實是可以瘦下去不反彈的。因為胖子不吃飽或者吃不到自己喜歡吃的東西，所以長時間有種被壓迫的感覺就會異常暴躁，進而導致情緒化暴飲暴食。肥胖人士如何改變易胖體質徹底變瘦呢？>>>
零食是個“溫柔鄉”。 如果家人阻止我吃零食或者不給我吃，我會發脾氣，我試過偶爾放縱一下，比如每週末給自己的胃放個假，但是帶來的結果是體重光速標高，我曾經試過一個星期裡吃了不該吃的東西（2個甜心的酥餅，每個180G左右，喝了杯布丁可哥）結果胖了5斤。節食減肥不靠譜，看貪吃女如何減肥華麗變身？>>>

不堪回首的肥胖史啊！

1、悔過性運動太累人
不知道大家有沒有這樣子的情況，就是某天吃多了，會運動很久，比平時的運動量大。我覺得這樣子是在虐待自己。彌補自己的過失，覺得吃多了，就要比平時的運動量大，因為按食物的攝入和輸出的比例來算，如果一個正在減肥的胖子，因為情緒化飲食而暴飲暴食，那麼，他所吃下去的那頓飯夠她運動的更久。
2、針灸減肥不靠譜
針灸減肥其實就是自己不吃餓下來的，減的不是脂肪而是水分。瘦得快是因為，你每天不能吃米飯和任何你想吃的，只能黃瓜番茄+燙過的青菜。其實最主要就是控制飲食，醫生根本上不給你吃得胖的機會。有沒有不用節食受苦的減肥良方呢？>>>

超級P57幫助你養成瘦人體質

3、如何養出瘦人體質
在我漫無目的、遍地撒網，尋找簡單有效瘦身法的時候，一個好姐妹讓我迎來了瘦身的“春天”。她向我推薦了一款瘦身產品——超級P57。她說自己的表妹以前就是個大胖妞，比我還胖不少，但是自從用了超級P57，不到1個月的時間就減掉了15斤肉，超有效呢！於是我趕快登陸了它家的官網，迫不及待的想要訂購這款神奇的減肥產品。讓我更驚喜的是，這家官網的客服非常專業，先為了進行了肥胖類型測試，再給我講解適合我的瘦身方案，讓我對自己的減肥之路更有信心了。測一測：你屬於哪種肥胖類型？>>>
收到超級P57後我立刻在餐後服用了一粒，用完後我感覺自己的腹部有股暖流，難道是脂肪在燃燒了，我憧憬著徹底變瘦的那一天。每天我都堅持在午餐和晚餐後用，因為是小藥粒，所以即使在公司服用也是非常方便的事情。就這樣，半個月過去了，我在鏡子前仔細研究了一下，發現我的臉不再是包子臉了，很有成為瓜子臉的趨勢。再來看看我的大象腿，居然足足瘦了一圈，那個開心啊！點擊瞭解：超級P57的科學瘦身原理及其效果！>>>

兩個後我的驚人蛻變

2個月過去了，我整整瘦了30斤。當我從體重秤上下來的那一刻，覺得這真想是一個美好的夢。於是我掐了一下自己的腰，還真是有點疼，原來我真的減肉成功了。我穿上夢寐以求的黑色性☆禁☆感小吊帶，配上辣妹必備的超人牛仔褲，看著鏡子裡的自己，這人是誰啊？不就是傳說中的超級正妹嗎？那開心勁，每次想起我都忍不住笑出來。為了廣大還在為瘦身努力的姐妹們，希望我的減肥經歷能為你們的瘦身道路帶去一片曙光，讓你們也能和我一起分享成功瘦身的快樂！查看更多瘦身成功案例>>>