秋季即將來臨， 雖然帶走了夏日的悶熱， 卻也帶來了換季的敏感。 敏感性肌膚的女性更是要提前做好準備， 一起為入秋護膚 糾錯， 看看有哪些不良習慣讓你的肌膚越來越糟糕。
一、你是不是敏感性肌膚？
敏感屬於免疫反應， 是指一種膚質或身體狀況， 此類皮膚的特點是表皮較薄、對外界感受力強而抵抗力弱， 經受不起一般的外界刺激與搓碰、觸摸即出現皮膚溫度升高、易潮紅， 甚至伴有紅血絲現象。
二、敏感肌膚千萬不能有的七種行為
1、把洗面乳直接抹在臉上搓洗
解析：沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面， 傷害皮脂膜。 使用洗面乳時要先加清水搓揉發泡， 因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果， 而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。 洗臉時要先洗t字部位， 兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。
2、沒時間清洗粉撲， 繼續用也沒關係
解析：不乾淨的化妝用具，
3、一出現敏感現象， 就換成整套敏感肌膚的專用保養品
解析：這樣不安全， 皮膚一旦過敏， 就變得異常嬌氣。 所以， 不要一下子更換掉全部， 可以從保養品最後程式的產品如晚霜或乳液開始換， 逐漸全部換掉， 也可以先停用帶刺激性的產品， 如含有酒精成分或果酸成分的產品。
4、怕肌膚過敏而簡化保養程式， 只拍些化妝水就夠了
解析：敏感肌膚一定要擦保濕 乳和防曬乳。 “發癢”是敏感肌膚最常見的症狀， 為什麼會發癢， 最大的原因就是乾燥。 只有為肌膚充分保濕， 才能緩和過敏症狀並幫助細胞復原， 擦防曬乳能防止肌膚被紫外線傷害。
5、臉上冒出一堆痘痘， 一定是皮膚沒洗乾淨
解析：別因為長了痘痘就更加強清潔， 那樣會更加刺激皮膚。 痘痘可能是肌膚敏感的症狀， 或是因為壓力而發的成人痘痘， 這時要去看醫生， 而不能一味的猛擦治痘產品， 或去角質 或深層清潔， 這些都會更加刺激皮膚。
6、皮膚又幹又癢， 改用滋潤乳霜應該比較好
解析：濃稠粘膩的保養品， 容易刺激敏感肌膚， 而且也不容易吸收， 對敏感肌膚是負擔， 千萬別用。 “乳液”的質地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。
7、皮膚粗糙、紅紅幹幹的， 好難看， 多用些粉遮起來
解析：正在發炎的敏感肌膚要首先停止化妝。 因為已經發炎的敏感肌膚， 即使上粉也無法服帖， 還會因不透氣而導致敏感加劇， 最好不要上妝， 讓皮膚好好休息幾天；如果非化妝不可，
三、敏感肌膚疑問解答
1、易敏感肌膚如何選擇護膚 品？
保養品中的化學物質是令肌膚陷入敏感窘境的主要因素， 因此在使用產品前一定要用心挑選， “敏感性肌膚專用”產品無疑是相對安全的選擇。 但是， 一般標示“敏感性肌膚專用”的產品只是提供肌膚更安全的基本保養， 通常這類保養品會經過臨床測試，敏感肌使用發生過敏或不適的機率較低，但不代表不含化學成分、無防腐劑或無香精色素，也談不上能改善或治療敏感膚質。而對於較脆弱的敏感肌，安全是基本要務，所在務必挑選信譽好，品牌背景明確的保養品，在找到適合自己的產品，如果試用後不會過敏，就不必常更換。選購新產品前，先試用7～10天，如果沒有激發過敏反應再買。
2、敏感發生時，我該怎麼辦？
首先，遠離過敏源。如果你不知道過敏源在哪，那麼暫時停用所有標示“藥用”、含酸類成分、香料、酒精或是多功能訴求，如兼具美白 及抗老去皺功效的保養及煥膚產品，而只使用單一功效的保濕 產品，以為肌膚補充水分，強化脆弱角質層。
另外，要注意肌膚保濕，使用以天然植物或礦泉、透明質酸的保濕成分，具有深層保濕鎖水功效、質地清爽滋潤，不油膩的保濕產品。而含有天然植物精華、溫泉水和弱酸性海洋深層水成分保濕噴霧則能夠隨時鎮靜肌膚，是緩解肌膚敏感症狀的好幫手。
同時，由於在肌膚產生敏感時，更要注意做好日常防曬工作。紫外線會降低肌膚的保水度，進而讓過敏惡化。
3、藥妝 、活機類的化妝品是否會對兩種肌膚造成隱患？
藥妝產品、有機護膚品並不意味著絕對不會對肌膚造成敏感刺激，又因為不同肌膚的敏感原因不同，因此在選擇此類產品時仍要先試用才行。
4、當肌膚出現敏感時，我還能化妝嗎？
事實上，讓過敏的肌膚赤裸暴露在外界環境下會更加危險，而正確的方法是在皮膚表面塗上一層具有防曬效果的隔離產品，以保證紫外線和空氣中的敏感元素料不會直接接觸到皮膚。化妝時，不仿使用不含人工添加物及香料和油脂的礦物質彩妝，可以有效避免刺激肌膚減輕敏感發生。
通常這類保養品會經過臨床測試，敏感肌使用發生過敏或不適的機率較低，但不代表不含化學成分、無防腐劑或無香精色素，也談不上能改善或治療敏感膚質。而對於較脆弱的敏感肌，安全是基本要務，所在務必挑選信譽好，品牌背景明確的保養品，在找到適合自己的產品，如果試用後不會過敏，就不必常更換。選購新產品前，先試用7～10天，如果沒有激發過敏反應再買。2、敏感發生時，我該怎麼辦？
首先，遠離過敏源。如果你不知道過敏源在哪，那麼暫時停用所有標示“藥用”、含酸類成分、香料、酒精或是多功能訴求，如兼具美白 及抗老去皺功效的保養及煥膚產品，而只使用單一功效的保濕 產品，以為肌膚補充水分，強化脆弱角質層。
另外，要注意肌膚保濕，使用以天然植物或礦泉、透明質酸的保濕成分，具有深層保濕鎖水功效、質地清爽滋潤，不油膩的保濕產品。而含有天然植物精華、溫泉水和弱酸性海洋深層水成分保濕噴霧則能夠隨時鎮靜肌膚，是緩解肌膚敏感症狀的好幫手。
同時，由於在肌膚產生敏感時，更要注意做好日常防曬工作。紫外線會降低肌膚的保水度，進而讓過敏惡化。
3、藥妝 、活機類的化妝品是否會對兩種肌膚造成隱患？
藥妝產品、有機護膚品並不意味著絕對不會對肌膚造成敏感刺激，又因為不同肌膚的敏感原因不同，因此在選擇此類產品時仍要先試用才行。
4、當肌膚出現敏感時，我還能化妝嗎？
事實上，讓過敏的肌膚赤裸暴露在外界環境下會更加危險，而正確的方法是在皮膚表面塗上一層具有防曬效果的隔離產品，以保證紫外線和空氣中的敏感元素料不會直接接觸到皮膚。化妝時，不仿使用不含人工添加物及香料和油脂的礦物質彩妝，可以有效避免刺激肌膚減輕敏感發生。
