曾經的自己就是一維尼熊,胖死了都
減肥王:豬妞
職業:學生
年齡:22歲
身高:162CM
體重:156斤
胖齡:16年
發胖原因:易胖體質、愛吃、懶運動。
減肥成績:從156斤減到92斤,維持1年,現92斤,目標保持92—98斤
小編:看你這麼苗條,完全想像不出你156斤的樣子呀!用三個月時間減到92斤,你是怎麼做到的呢?
豬妞:我不是一下子瘦下來的,之前也有減過肥,可是真正能瘦下來並且保持住這個體重還是在最後這段時間才做到的。如何健康安全瘦到90斤>>>
小編:是什麼動力讓你下定決心去減肥的呢?
豬妞:我實在是受不了這麼多年來被人鄙視,大學女生都穿著很潮,可是自己卻很土,熱褲、短裙、吊帶,甚至連高跟鞋都穿不了,穿上腳好痛!宿舍在 7樓,沒有電梯,爬到3樓我就喘粗氣,爬到5樓已經滿頭大汗了,特別是熱天,我長痱子癢得好難受……那個苦啊!我發誓這輩子都不要再經歷一次了。點擊這裡,掃清一切減肥煩惱>>>
看著體重枰上的數字,我崩潰了,氣得把它扔掉!
小編:一定是這種信念支撐你堅持到了最後能成功減重64斤。那剛開始是怎麼減肥的呢?能不能跟大家分享一下?
豬妞:減肥算是幾經波折啊!我性子急,開始就用很地獄的方法,早餐吃柳丁,中午吃香蕉,晚餐吃蘋果,可是好餓好餓,特別是夜裡餓到想把自己吃 掉,還咬牙死撐啊。6個月下來,居然瘦了5斤!但是我的胃經常痛,從此就落下胃病了。MM們千萬別重走我的老路!後悔莫及!真的!不運動、不節食,就能輕鬆瘦>>>
小編:減肥還是要用健康科學的辦法啊。第一次減肥被打擊到了嗎?
豬妞:第一次減肥確實打敗了我,於是又恢復暴飲暴食,不都一個月時間反彈了8斤!只好又開始減肥,那時聽某女星吹的減肥茶廣告很好,我也屁顛屁顛去買了。放暑假時就喝那個,整天窩在家裡廁所拉肚子的,超辛苦!最後一斤也沒減,還搞到生理週期都不規律了。如何吃喝不誤,卻不當脂肪奴隸? >>>
小編:那後來呢?有沒再試過別的方法?
豬妞:後來陸陸續續用了些減肥咀嚼片、減肥茶、減肥儀……大多數都很雞肋,連名字都不記得了。少走彎路,看看減肥達人都是怎麼減下來的>>>
小編:你是在參加比賽這3個月內瘦下來的哦?為什麼之前一直瘦不下,突然可以這麼快呢?
豬妞:有次坐地鐵,聽到旁邊女生在聊減肥,他們提到一款叫 左炫秀哢咖啡的DD,說效果很好。後來我就上網找這產品,原來人體內的左旋肉堿含量決定了人體的胖瘦,左旋肉堿多,脂肪燃燒快,人就瘦;左旋肉堿少,脂肪燃燒慢,人就胖。這就是有人大吃大喝也不胖,有人喝涼水也長胖的秘密所在。喝咖啡也能減肥,我想正合我這種吃貨了,所以買來試一下。就報名參加了瘦身王PK賽,決定用3個月時間驗證這個DD的效果。“左旋咖啡”讓你養成“小鳥胃”>>>
一個月,肚子平了,胳膊大腿變細了點,終於敢穿短褲了
小編:這3個月內,就只是用這個產品,沒有用別的方法嗎?會不會有什麼副作用的呢?
豬妞:沒有用別的方法。剛開始,我很擔心左旋咖啡像減肥產品那樣是通過腹瀉來減肥,可是並不是這樣哦。喝完的第二天,排便正常,整個人都很精神,其 它什麼拉肚子頭暈口渴都沒有。吃了幾天後,我覺得對食物的喜好都自然有了變化,對那些油膩的東西不那麼感興趣了。哈哈~這真樂壞了我,以前我可最喜歡那些 烤肉、雞扒什麼的了。健康無副作用的減肥方法是什麼??>>>
小編:後來是怎麼瘦了下來的呢?
豬妞:後來堅持喝了下來,兩條大腿瘦得很快,減肥前我試穿的牛仔褲,卡在大腿上穿不上去,現在能穿了,居然還可以放下3個手指,太棒了!搭電梯 的時候,電梯發出超重的聲音,也沒人用責怪的目光看著我,以前可是第一個看我的!感覺有效果,當然和控制食量有密切關係,還有我自己買個電子稱每天量無數 次體重監督自己,呵呵,這個習慣一直保持到現在。從此不再長胖,變成“瘦人體質”>>>
小編:什麼時候瘦到自己理想體重的呢?
豬妞:喝了一段時間後,停用了一段時間,很興奮跑去稱了一下,比之前輕了好多啊!我都不相信自己的眼睛,馬上從稱下來,又站上去,反復了3次,我才確定我的眼睛沒看錯!!我真的成功了!
吼吼!成功減肥,朋友說我這張好像某個明星,O(∩_∩)O哈哈~
小編:那時候減下來,感覺有什麼變化嗎?
豬妞:現在穿高跟鞋腳不痛了!腰圍減了下來!過去36碼的肥褲子淘汰了,居然還要穿26碼的了。腿上的肥肉也甩掉了,穿短裙襪褲也漂漂亮亮的。 連鎖骨、肩胛骨都美美地顯現出來,終於敢穿小吊帶了~~瘦了就是有氣質,走在街上引人側目,超有自信!當時,幾個多年不見的同學見了我,都紛紛露出驚奇的 目光:“天啦,美女你是哪位?”哈哈~美死我了!
小編:知道自己減肥成功後有很多想法吧?
豬妞:後來還是害怕反彈,飲食特別注意,但是時間長了肉啊什麼的也照吃,居然也沒胖起來哦!我終於從“喝涼水都會長肉”的倒楣蛋,變成傳說中“怎麼吃都不胖”的幸運兒了,從此就能過上照吃照喝照樣瘦,連做夢都偷笑的“哇塞”生活了!性☆禁☆感還是臃腫肥胖,誰說了算? >>>
小編:最後有什麼話想跟大家說的嗎?
豬妞:我這個減肥法是速戰速決版本,有什麼不好的地方,請大家不要拍磚,畢竟我不是專家。我也曾經無數次在網上搜索別人成功的減肥方法,但是最 終發現,其實一直在尋找的並不是什麼減肥經驗,我想要的只不過是“我也可以瘦身成功”的肯定答案,用別人的成果來激勵自己!所以像我這種胖成這樣也能瘦下 來,你也能做到的!加油!點擊進入左旋咖啡官網瞭解更多詳情>>>