減肥就要辟穀嗎？減肥就要瘋狂運動嗎？天啊，
你把自己的身體當什麼了？減肥要的是持之以恆，
要的是健康營養，
要的是在專業人士的指導下堅持鍛煉，
看，
她就做到了！
呵呵，
怪不好意思，
胖的時候愛裝強大~~
先說說我的情況，
減肥前體重是168斤，
現在到了138斤(繼續減重中)。
腰圍從2尺7寸到現在2尺4，
體重還在穩定的下降，
小蠻腰有沒有？我的減肥方法就是仙人掌減肥法。
純天然減肥。
無痛苦就是時間沒那麼短暫，
所以也不反彈，
並且還在慢慢往下走，
形成了正常軌道了。
仙人掌減肥法是什麼？如何輕鬆瘦身？？？>>>
因為自己年紀不小啦，
看著肥肥的自己真是無人問津了，
心裡也暗暗著急，
家裡安排相親都不敢去。
所以決定減肥。
但是我的減肥一開始就沒有走進誤區。
我知道所有的減肥茶都是沒有好下場的，
而且對身體極其不利。
我看到美容院裡的減肥廣告中宣傳刷刷瘦是如何讓人快速減肥，
於是我選擇了這樣的一個減肥方法，
花錢讓人督促自己餓肚子。
儘管我成功地減掉了10斤，
卻花了近4000塊錢，
花費非常大。
但是一個春節過後，
在沒有人監督的情況下，
我的體重又反彈了，
回到了140斤。
減肥又反彈，
有木有不會反彈的瘦身秘笈>>>
看又長會的贅肉，
真是的心灰意冷~~
看著又長回來的贅肉，
我難過的哭了，
可憐巴巴的看著贅肉著急。
後來聽說節食瘦身不錯，
自己也開始嘗試。
於是戒掉愛吃的漢堡甜食等高蛋白高脂肪食物，
由於沒有減肥經驗，
身邊也沒有營養師指導，
不會合理搭配膳食來減肥，
每天僅以蔬菜水果充饑，
整個人就顯得無精打采，
節食時間一長還落下胃痛的毛病，
我
節食減肥兩個多月左右，
由於身體一直處於挨餓狀態，
竟患上輕微的低蛋白血症。
什麼方法安全健康又靠譜>>>
還是老媽對我好，
四處向她的那些老朋友打聽減肥良方，
功夫不負有心人吧，
媽媽的一個醫院朋友告知，
現在很流行的瘦身，
很多患有巨型肥胖症、頑固肥胖症的病人都因為這款產品而瘦身成功了。
有了瘦身魔法，
怎麼胖都能輕鬆瘦>>>
我於是查了些仙人掌瘦身的相關資料，
仙人掌它們能直接調節人體分泌機能和調節脂肪酶的活性，
促進多餘脂肪迅速分解，
並能有效的防止脂肪在腸道吸收，
抑制脂肪在肝內合成，
對抗膽固醇在血管內壁的沉積，
循序漸進的減輕體重。
不但不損傷元氣，
反而補充營養，
增加人體精力。
而目前網路論壇討論最多，
風頭最健的仙人掌瘦身產品是被譽為瘦身第一品牌的超級P57。
瘦下來了，
人都變漂亮了~~呵呵~臭美~~
據超級P57媒體介紹，
超級P57是提取了來自南亞非蝴蝶食用的仙人掌精華，
瘦身效果明顯，
是普通減肥瘦身效果的20倍左右，
，
更是有抑制食欲、增加人體飽腹感的作用。
點擊瞭解超級P57的瘦身秘方>>>
減肥我認為是個循序漸進的過程，
不能操之過急。
要選對合適的瘦身方法，
不用節食運動也能輕鬆瘦下來。
我使用超級P57有65天，
終於減肥成功了，
奇跡般的減到了98斤，
短短兩個多月內瘦了26斤。
減肥後飲食結構變得十分穩定，
食量變得小了許多，
感覺自己越來越像“素食動物了”，
排泄也十分順暢，
據說超級P57可以改變酸性易胖體質，
減肥絕不反彈，
卻不知道是不是真的？一分鐘瞭解什麼減肥方式更適合你>>>
不過成功減肥一年多以來，
我都保持這種狀態，
偶爾聚餐吃的比較多，
體型、體重都沒怎麼變化，
我開始相信超級P57的確改變了我的易胖體質。
也許我現在的體質就是苗條體質呢，
JMS如果想要養成苗條體質，
也可是試試我的減肥妙方啊。
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少走減肥彎路>>>
