春天一到， 身上的衣服越穿越少了藏了一冬季的贅肉這個時候無處可逃了。 所以各種減肥秘笈、減肥計畫就被擺上了桌面。 為了快速有效的減肥我們吃的少還得要拼命運動燃脂， 但是有的人減肥可是很輕鬆的哦！ 今天， 小編請出減肥達人小圓， 為我們揭開她瘦到90斤的減肥秘訣。 超有效！2013最火減肥法瘋傳>>>
曾經慘不忍睹圓圓滾滾的我！
寫給曾經減肥、正在減肥、將來不想減肥的人--小圓
剛開始減肥， 不知道從何下手， 就給自己定了個目標， 要在1個月內穿上26碼的褲子， 還買了條鉛筆褲掛在床頭勵志。
結果還真應了那句--吃不飽哪有力氣減肥？那時候，
胃裡攪得真是翻江倒海啊，
餓得喉嚨裡都長了只手出來了，
滿腦子的雞腿、巧克力、雪糕、燒烤在 飛~~~晚上更是餓到睡不著，
只想著快點到明天，
就可以吃那點可憐的早餐了。
每天恍恍惚惚，
頭重腳輕的，
上樓的時候，
走2步就要歇會氣~~半個月後，
終於 撐不住暈倒了，
節食宣告失敗。
減肥不節食，
還能越吃越瘦的方法>>>
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節食真的既痛苦又傷身
節食不行， 又試了一個廣告打得超響的減肥茶， 想著自己會so滴一下瘦成個美女， 美夢還沒做完， 拉肚子就拉得腿軟了。 那種明明肚子空空卻“哐哐” 的拉出水， 剛坐下又要跑廁所， 生怕晚了就拉褲襠的感覺， 真是欲哭無淚啊~~拉了一個星期， 脫水脫了幾斤， 還挺高興（減肥的人就是這麼變態滴）但接下來就悲 催了， 沒效果了一天喝3包也沒效， 反而還便秘了。 減肥有捷徑！快速減肥的簡易招數>>>
某次看到一篇專題報導， 分析了胖人瘦不下來的原因， 大部分肥胖者“食欲亢奮”需調節糾正。 肥胖人群對血糖的需求比值高於常人， 更易誘使大腦產生 “饑餓”信號， 從而出現“食欲亢奮”。
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備受好評幫助我健康的減肥的神器
剛開始服用， 我都沒啥特別感覺， 以前吃減肥藥喜歡拉肚子啊、頭暈啊、失眠啊， 這次都沒有， 看來蠻安全的哦！唯一有感覺的就是， 肚子不覺得餓， 精 神也不錯， 幾天下來， 我的飯量就從2碗變成半碗了， 口味也變淡了， 吃個青菜也有滋有味的， 連以前必不可少的宵夜，
很快一個月過去了，
我就明顯感覺自己的“游泳圈”少了好大一圈，
褲頭鬆鬆垮垮的，
都能伸進去4、5個手指了，
哎呀，
看來我也得繫皮帶啦！迫不及待的去稱了下，
哇！輕了10多斤，
我都不敢相信自己的眼睛！跑了3個藥店稱，
我才確定，
這是真的~~我真的瘦了！更多減肥細節 瘦腰瘦肚子方法>>>
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變瘦了人既有精神又漂亮
有效果， 就有動力！再過一段時間，
瘦下來以後，
我簡直就像大變活人一樣，
人變得美美滴，
衣服也全部換成S、XS碼，
吊帶衫、熱褲、黑絲，
想穿就穿！同事朋友都特別驚訝，
說我變自信、有活力很多！呵呵，
看來身材對人的影響確實很大哦~~點擊進入這款明星減肥產品的官網>>>
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