胖妞減肥翻身記 60天甩40斤肥肉

每一個苦逼的胖紙背後都有一個極度寵溺孩子的父母。 因為我是家裡的獨女， 而且從小就是體弱多病， 所以得到的愛自然就會比一般的孩子多一些。 這些愛都可以從我的體重中看出來！從小到大家裡給供應的零食就是都沒有斷過， 吃著吃著我就變成了一個推不倒的胖紙！

家人這二十多年的寵溺+飲食不節制， 我的體重達到了130斤…有人說120斤也不算太胖， 但是我的身高只有150cm啊！！！上半身尚算是正常的模樣， 到了腰部， 體積成等比級數迅速增大， 遠遠看去， 就像是便利店賣的三角飯團……

不堪回首的“飯團”往事啊， 淚奔~~

瘦到90斤我就和你交往！

就在我以為自己會一直“飯團”下去的時候， 一向只對食物感興趣的我， 迷上了隔壁班男生打籃球的身影。 按捺不住心中激動的情緒， 在好友的慫恿下鼓起勇氣向他表白心跡， 卻被狠狠的落下一句“等你瘦到90斤我就和你交往！”他的嘴角揚起一絲輕蔑，

然後邪惡的笑容開始在他臉上綻放開來。

本來只想著把喜歡的心意傳達出去， 沒想到卻遭受冷冷的嘲諷， 一顆少女心瞬間破碎成渣。 哭過一場之後， 我摸著肚子上那三層游泳圈發誓， 一定要瘦到90斤， 讓這渣男後悔到死！

說做就要做， 但真正減起肥來才發現沒有想像中那麼的順利。 為了將身上這30斤肉甩開， 可謂是一把辛酸淚， 滿紙荒唐事了。 所幸總算是走了過來， 下麵就來說一說吧。

運動減肥又累又沒有效果

運動減肥， 無語！！

是誰說的運動能減肥， 我一定第一個跳出來把他掐死！！說這話的人肯定是身材消瘦， 運動神經發達， 完全沒考慮過胖子運動白癡的感受嘛！！！

就拿跑步來說， 一跑步，

我全身的肥肉就開始不斷抖動， 讓人喘不過氣來， 還要忍受旁人看戲般的眼神， 沒堅持兩天我就放棄了， 一上體重器， 居然重了兩斤， 真是吃力不討好。

檸檬酸過多很傷胃啊， 有木有！

檸檬水替餐替進了醫院……

為了能夠快速達到90斤的終極目標， 我學起了網路上頗有口碑的檸檬水替餐法，

每天啥都不吃， 餓了就拼命灌檸檬水。 這個方法起初還真挺有效果的， 被水撐著的肚子也感覺不到餓， 三天下來倒是有瘦了一些， 我一邊算著堅持個27天而沾沾自喜， 這邊眼睛一黑就昏了過去。

醒來時是躺在醫院的床上， 醫生說是營養不良而昏倒的， 並強烈警告我不可以再空腹灌檸檬水了， 這三天居然灌出了胃潰瘍， 後遺症到現在還有， 真是悔不當初啊。 偏方減肥當心身體亮紅燈， 怎樣減肥才科學？>>>

補充左旋肉堿科學減肥是王道

減肥， 還得靠科學

出院後我就一直在各大減肥論壇潛水， 一篇通過改變體質減肥的報導進入了我的視線。 我這才知道， 人的胖瘦很大程度上和體內左旋肉堿的含量有關。

因為之前的失敗經驗， 我這次謹慎了很多， 沒有一味的跟風， 而是先百度了一下相關的資訊， 以求更客觀的資料。 原來缺少左旋肉堿真的會使人變胖。 因為左旋肉堿是參與脂肪分解的關鍵， 如果左旋肉堿少， 脂肪不能及時徹底分解， 就會形成脂肪堆積， 脂肪越積越多， 你就越來越胖。 難怪我那麼胖呢。 專家解析：左旋肉堿為何能終結肥胖？>>>

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微微一笑，瘦下來的感覺真不錯~~

沒有醜女人，只有胖女人！

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