一身的贅肉完全沒有曲線可言
節食減肥最常見的一個後果就是患了暴食症！暴食症患者主要症狀是會突然暴飲暴食一頓， 然後心裡開始過意不去， 然後採取催吐或者三天以上不吃不喝的絕食法來平衡自己的暴食。 很明顯， 這是一種非常不健康的減肥方法， 經歷過暴食症的我深有體會。 原本我體重133斤， 急切想減肥的我嘗試過了各種減肥法， 其中有很大一部分是非常不健康的減肥方法。 自從遇見我老公之後， 我找到了健康的減肥方法， 現在我的體重不過百，女生一旦開始了戀愛， 便會沉浸在一種甜蜜的狀態， 吃喝完全不去控制， 但是都說戀愛中的女生都會變漂亮， 我以前一直不相信， 可是在我身上真的發生了。 我跟男朋友在一起基本上不忌口， 也沒有什麼心思算卡路里了， 他吃什麼我都跟著吃， 但是我非但沒胖， 反而瘦下來了。 最主要的原因是我有喝 燃脂喝咖啡！>>>>
從小開始我就是一個胖紙
顛倒時差減肥我在上大學的時候， 有個很瘦的妹子就告訴我， 她說你想減肥， 第一千萬不要喝優酪乳， 你不覺得胃酸嗎？而且優酪乳裡面的糖分不知道有多少！她的方法也是打亂時差。 她說你去包夜上網， 早晨7點左右回來不吃馬上睡， 睡醒了休息一下， 晚上6點多的時候吃一碗面， 然後再去包夜。 10天以後肯定掉10斤。 不過人不可能一輩子都熬夜啊。 而且多數人沒有條件這麼做。 當心錯誤減肥方法毀健康， 養出瘦人體質輕鬆減肥！
在熬夜的時候有時候撐不住我都會喝一杯咖啡來提神， 那段時間我瘦了真的將近10斤。
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體積胖大的嚇死人有木有！
節食130左右對我來說看起來很壯， 看了很多健康減肥的論壇， 說減肥的第一件事就是吃早餐。 保持你每天可以有1200卡的熱量消耗， 你就會慢慢瘦下來。 可是你保證這輩子每天都只吃1200的東西麼？ 我在減肥階段吃的最奢侈的東西就是壽司， 因為壽司熱量低， 減肥那幾年KFC都不敢吃漢堡的， 最多把裡面肉吃掉。 （穀物和蛋白質分開的方法大家都聽說過吧） 因為長期節食， 我換上了暴食症。 暴食症最嚴重的狀態是摳喉。 一下子吃很多，然後扣喉嚨吐出來。很多模特都有這種病。我還好，就是吃多一點就會本能地吐。比如為了控制自己的食量，我應該吃2片麵包的時候吃了3片，我的心理就會很難受，然後就會吐，吐了我就舒服了。 各種減肥方法都沒效果，你需要改變減肥策略了>>>>
堅持喝咖啡有半個的時候，有明顯看到瘦了
還有就是瘦肯定是會瘦胸的。我從原來的原來B+,減到了現在A-， 體重輕了幾斤，可胸圍卻掉了不少，真不知是該開心還是難過。我一直在研究減肥不減胸的方法，誰知道真的就被我遇見了！強力燃燒脂肪卻不瘦胸的方法>>>>
我的第一次正常吃晚飯是第一次見我男朋友（現在的LG）。當時我去機場接他，晚上11點的時候才吃晚飯。我們是網戀，這個在這裡就不講了。反正就是見了他以後，我才真正開始過正常生活。晚上吃的是鐵板飯，肉飯都有，量基本就是我平時的正常飯量。然後回去就睡了，第二天早晨上班，沒早飯。 其實在這個時候，我心理的負擔才真正放下。我老公之前都不知道我減肥的事，所以在他面前我不想表現得很不正常，就是他吃什麼我吃什麼，不過量基本是他的一半。 不節食反而瘦了？為什麼？！>>>>
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幫我快速達到瘦身目的的左旋瘦咖
其實是我在網上無意中瞭解到的，有一種叫做 的左炫秀哢咖啡內含左旋肉堿和吸脂粗纖維，可強力燃燒多餘脂肪，每杯咖啡可以5500大卡的脂肪，是普通咖啡的7倍，怪不得我之前喝普通咖啡熬夜瘦身雖然有效，但是都不明顯。一天掉肉1斤，咖啡燃脂很有效！>>>>
剛開始接觸 左炫秀哢咖啡的時候，心裡多少有點半信半疑，也有聽說過使用減肥產品吃減肥藥的痛苦症狀和恐怖的後遺症等等。於是我再一次上官網瞭解情況，客服小姐熱情的解開了我的疑惑。 與普通的咖啡不同在於內含吸脂粗纖維以及左旋肉堿等成分，其中，左旋肉堿在黑咖啡乙二醇酸的作用下效果明顯倍增10倍，所以減肥效果如此之後。而不是像其他減肥藥一樣損害人體健康而達到減重的目的。此時，我終於放心了，買了一套瘦人體質裝就開始每天兩杯咖啡的生活。咖啡瘦身很愜意，眾多網友的瘦身第一選擇！>>>>
成功減肥後，皮膚和起色都變得好好啊！
經過了那麼多減肥方法，我終於找到適合自己的健康減肥法，現在每天正常飲食也不用擔心了，給大家對比一下我的變化。
減肥的時候：喜歡吃甜食，早午晚一頓不能少，吃水果吃青菜比較多，從來不吃肉，不喝飲料，偶爾暴食然後通過運動消耗掉或者催吐，每天很抑鬱，認為體重是人生中最大的事情。
現在：對零食無感，比起零食來喜歡正餐。每頓飯一定要有肉和主食，吃到飽為止。不吃水果，蔬菜也很少吃，每天兩頓飯，中午一頓晚一頓，不忌口，每個星期2-3次M或者KFC。每天兩杯咖啡也是必不可少。
喝咖啡瘦身並沒有讓我感到有什麼不適應，不舒服。到現在為止，我的體重已經成功下百斤，真的要十分感謝上天讓我遇到 左炫秀哢咖啡，改變了我的難瘦體質。不過要提醒各位MM在喝咖啡瘦身的時候，建議每天早上喝一杯，下午喝一杯，不要晚上喝，敏感的人會影響到晚上的睡眠。小編推薦：
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