話說一年前，
俺還是一個150斤的胖子。
就因為肥，
處處不招人待見，
我的自尊心嚴重受挫。
為了保護我那僅有的一點自尊心，
我決定減肥。
不讓自尊心再受挫的方法>>>
恐怕所有減過肥的人都試過節食減肥吧？我也一樣，
一天仨蘋果，
餓不餓就那樣了。
不過能這樣堅持下來的人真的很恐怖，
我就沒那麼厲害了，
撐了一個星期了，
再熬不下去了。
回頭想想，
其實節食也有副作用，
餓的厲害了胃肯定受不了，
如果真的要這樣才能減下來，
我寧願不減。
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吃減肥藥是不得已的選擇，
本來我也不瞭解，
所以也就沒當回事兒。
一個朋友說斐姿美食伴侶挺好的，
讓我和她一起買，
我就買了兩盒。
剛剛用的時候也沒什麼感覺，
過了一周，
身上開始有了感覺，
就覺得整個人都很放鬆，
身上的贅肉似乎也不再是負擔。
我去稱了一下，
果然減下去七八斤。
這時，
我才開始仔細研究這款叫做斐姿美食伴侶的減肥產品，
餐前服用斐姿美食伴侶的話，
能阻斷米飯、麵食、雜糧等高澱粉食物中的澱粉分解，
減少約80%的糖份和熱量攝取（不影響蛋白質、維生素等其他營養物質的吸收）。
同時，
能 阻斷食物中60%以上的脂肪被腸道吸收，
亦減少人體對膽固醇和甘油三酯的吸收。
服用斐姿美食伴侶2—3天后，
即可見大便中排出的脂肪油漬。
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在用完那兩盒之後，
我又購買了一瓶斐姿美食伴侶，
準備一鼓作氣，
把贅肉消滅殆盡。
兩個月之後，
體重終於從150斤減到了98斤。
我真的好開心，
不過一下子減掉三分之二的體重，
我也有過擔心，
害怕對身體有害。
所以剛停用的時候，
我很注意的觀察，
看有沒有反彈或者不適的症狀。
不過，
這種情況沒有發生，
我的體重一直維持在98斤左右。
這樣我已經很滿足了，
現在很多人看到我都很驚訝，
紛紛詢問我有什麼減肥秘訣呢？ 減肥秘訣，
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說實話，
以前的我真的很懶，
別人保持身材都會選擇做做運動，
練練瑜伽什麼的，
而我什麼都懶得做。
現在我不能再這樣了，
從減肥成功以後，
我就報名參加了一個瑜伽培訓。
我一定要把自己的好身材保持下去。
