胖友分享減肥秘笈 月瘦18斤很輕鬆

夏天一到， 各種還沒有還得及成功減肥的妹紙是不是在各種懊惱呢？看著大街上各種細胳膊細腿的軟妹紙你只能是羡慕嫉妒恨啊！不過， 今天這個胖友的減肥秘笈分享可能會幫到你哦！這個位減肥牛人輕鬆的在一個月的時間內就瘦了18斤， 她是用了什麼招數呢？咱們一起來看看吧！

不用節食的有效減肥招數>>>

有人比我更悲催的麼？之前體重113斤， 我是把自己給吃胖了， 工作要加班的原因經常暴飲暴食， 還自我安慰說這是補償自己， 要多吃點。 一年下來， 我的體重狂飆， 贅肉橫生。 特別離譜的是， 我和別人長肉不一樣，

腰圍的脂肪特別厚， 搞得跟懷孕了一樣。 加上看起來比較成熟， 更沒有男人緣了， 整一剩女。 後來步入減肥大軍， 經過打拼， 總算減肥有成， 也出來曬個貼， 希望對剩女MM們有幫助咯。 網上風評特好的減肥方法>>>

運動的話肯定沒時間了， 我只好選擇半絕食減肥法。 有人跟我說， 肥胖不是營養過剩， 而是因為結構性的營養不均衡造成的。 平時減少動物性脂肪的攝取， 增加天然植物食品在飲食中的比例， 是不錯的減肥方法。 於是我就用豆漿來代替主食， 豆漿中富含的大豆蛋白質， 不僅能供給人體充分的營養， 還能促進過量膽固醇的排泄， 使血液中的膽固醇下降， 並促進脂肪燃燒。 豆漿減肥， 一個月減了幾斤， 雖然有點作用，

但我是餓得頭昏眼花， 主要是自己已經把胃撐大了， 光喝豆漿身體吃不消， 這個減肥方法不適合我。

更多減肥細節 瘦腰瘦肚子方法>>>

一直以為自己胖是因為吃太多， 一個營養醫師告訴我， 吃太多確實會導致肥胖， 但這並不是肥胖的主要原因。 後來一個有點肉肉的朋友也在拼命減肥， 而且還給我推薦了一個什麼純天然植物減肥產品叫超級p57， 說是不會反彈的， 而且效果相當明顯。 因為之前有用過好幾種減肥藥， 心裡有陰影了， 所以那個時候打死我都沒去用。 只不過後來我還是買了， 主要原因是我那個朋友一個月瘦了很多， 而且那之後也確實一直沒有反彈。 我還問她， 她是不是為了不會反彈而節食， 她說沒有啊，

吃那種植物減肥產品的話平常照常吃飯就行了， 只是不要去暴飲暴食而已。 我當時聽得就有些心動了。 心想反正沒關係， 試試好了。 所以也去買了那個減肥產品。 查看：更多胖友們都是用什麼減肥產品減肥成功的？>>>

很快一個月過去了， 我就明顯感覺自己的“游泳圈”少了好大一圈， 褲頭鬆鬆垮垮的， 都能伸進去4、5個手指了， 哎呀， 看來我也得繫皮帶啦！迫不及待的去稱了下， 哇！輕了10多斤， 我都不敢相信自己的眼睛！跑了3個藥店稱， 我才確定， 這是真的~~我真的瘦了!

我覺得超級p57減肥產品讓減肥變得很輕鬆， 各位MM不妨試一下哦>>>

有效果， 就有動力！再過一段時間， 我居然瘦到下100了！而且身體一直很健康， 我自己還偶爾練練瑜伽，

顯得精神好多了！最令我欣慰的是， 我學會慢慢品味精美的食物， 既滿足了口福， 又不擔心胖！雖然吃得少， 但我所需的營養一點也沒落下， 感覺身體特別輕盈， 運動起來也輕鬆多了！一句話， 飲食得到了合理的控制， 身體更健康！！看看更多MM真實減肥實例>>>

用了半個月了， 沒出現過什麼副作用。 我也發現自己的攝食量變得會適可而止， 因為有很容易就飽的感覺， 體內脂肪就這樣被消耗掉了。 半個月下來， 手臂和胳膊都瘦了一大圈。 一個月， 瘦身效果非常明顯。 我一共瘦了27J， 氣色不錯， 沒有任何的副作用。 超級p57真的很科學， 照吃一樣瘦， 我很容易就達到減肥目標。 減肥成功以後， 我也變成了易瘦體質， 平常注意合理的飲食， 也沒有反彈。

到現在有2個月時間了， 身材依舊很苗條。