我可以用三個數字就能說明我胖的事實：高中128斤、大學133斤、工作140斤……這是三個階段體重的巔峰， 期間我也有在嘗試減肥， 但體重總是時高時低， 沒個定數。 不過自從今年5月份從同事那兒得來了個可靠的減肥法， 我體重終於成功直降到104斤， 且一直保持到現在！
工作後體重達到頂峰：140斤！
第一章——如果您也是個胖紙， 肯定懂我這些痛！
Top1：買衣服貴又不經穿！胖紙難買衣服，
這是地球人都知道的事兒。
偶們根本不可能去小店淘便宜的衣服，
只能買牌子貨，
還得是那種死貴死貴的歐版T恤，
顏色只選黑灰藍！買回來呢，
穿不了多久就會報廢，
為啥呢？兩條肥大腿蹭來蹭去的，
褲子當然容易磨破！還有，
胖人一般都比較虛，
出汗多，
夏天一到衣服統統“泡”爛啊！哪個季節減肥最有效？點此學習更多瘦身知識>>>
Top2：睡上鋪擔心床會垮！住校時每晚都睡不塌實。
因為偶睡上鋪，
我一直擔心那不算厚實的床板終有一日支撐不了偶的體重，
胖紙真是個可憐的物種
Top3：剪短髮被誤認男生！剛進大學， 我剪去一頭烏黑亮麗的長髮， 整了個特Cool的板寸頭。 大家可以想像一下， 一個留著板寸頭， 穿著T恤， 虎背熊腰的傢伙， 無論從背面， 側面， 俯視， 斜視， 怎麼看都像個男銀啊。 打飯阿姨總是一臉笑意地說“小夥子吃些啥”， 去公共浴室洗澡， 低著頭往女浴室沖時， 竟被看門的大喝“男浴室在那邊”！%>_
第二章——那些無疾而終的減肥法！
我的減肥是從大學開始的。 節食絕對是每個胖紙減肥的必經階段！週一至週五我每天早上去飯堂吃1個包子， 中午250ML優酪乳或者牛奶， 晚上不吃；週六和周日早中晚各三個大蘋果。 記得那時還在牆上貼了我的減肥名言——“自我控制能力， 是人區別與其他動物的顯著標誌。
嘗試了各種減肥法， 都沒效！
大二試過跟寢室的姐妹一起，
工作後因為跟了個“吃貨”老闆， 天天胡吃海喝， 宵夜不停， 有時還得喝幾瓶， 體重更是彪得厲害， 尤其是那肚子！喝過最火的BSY減肥茶， 確實厲害， 一周就減了十幾斤， 但拉得我快虛脫了， 工作都沒法集中注意力， 只好作罷！停了不僅反彈， 身體也更虛了。 還用過一款按摩瘦身霜， 結果搞得全身過敏， 到處都癢， 同事以為我身上長蝨子了~哎！想找靠譜減肥法？不妨線上諮詢一下瘦身專家>>>>
這就是喵喵她嫂子減肥前後的對比照啦！
第三章——減肥中遇到的最大問題：反彈！
減肥反彈相信也是很多JM的困擾吧。那些脂肪贅肉們就如同一群癡情地追求者，費了九牛二虎之力把它們趕跑了，一不留神，又偷偷溜了回來，頑固地粘著我們。減肥不僅要消滅現有的脂肪，還得要抑制可能正在生成的脂肪。
這些知識我是從一個叫做喵喵的網友那兒瞭解到的，我們是在豆瓣上認識，說是她嫂子產後肥胖，用一款叫做超級P57的減肥產品，才1個月已經減掉9斤多了，她覺著效果不錯就推薦我試試。
我還瞭解到，這產品裡面的主要成分是從南非蝴蝶亞仙人掌中提取的，在燃燒多餘脂肪的同時還能夠抑制新的脂肪合成，讓你從根源消滅脂肪。關鍵是成分很健康。猛戳這裡獲取更多的超級P57的資訊哦！>>>>
這就是我買的超級P57L啦~~
第四章——每天吃每天瘦，4個月變窈窕！
我買的是超級P57驚喜裝，共6盒，90天的用量。吃法很簡單，就是每餐的前半個小時嚼一嚼P57就可以了！第一天吃，其實有點怕又像上次那減肥茶一樣，拉得個昏天黑地。可一整天下來啥感覺沒有，這下徹底放心咯，給產品健康性點個贊！超級P57還有哪些套裝，快來看看有適合你的嗎？>>>
吃了一星期，體重還沒什麼變化，不過排便倒是通暢多了，每天定時就排乾淨了，再沒出現連續幾天拉不出的現象咯，小腹好輕鬆！第1盒快吃完的時候，褲腰感覺沒以前那般緊了，好像還有了鬆動！開始以為是自己心理作用，但一上稱，發現真的輕了，有7斤呢！
身材變化十分喜人啊有木有~！
慢慢的，我口味也發生了改變，零食、油膩、重口味的東東都不感冒了，飲食開始走“小清新”路線，而且不容易覺著餓了。原來這益瘦菌不僅管瘦，還管調節腸胃功能喲~不錯！
每天定時排便，飲食習慣健康，2個月後我身體素質整體都變好，氣色紅潤，虛汗也流得少了。這個階段瘦得比較多，整整15斤！尤其減得是肚子和大腿上的肉！越吃越瘦越驚喜！聽她們激動說感受>>>>
3盒吃完，我原來的衣服穿著都肥得不行了，去服裝店試了試收腰的那種緊身衫，居然能穿中碼啦！偶看到了希望，看到了曙光，看到了一隻豬逐漸進化成一個人類啦。哦耶！~~~
終於不是死胖紙啦！女孩子就要有這身材！
4個月下來，我體重順利降到了104斤，比最重時足足少了36斤呐！而且皮膚還特別緊實，一點沒鬆懈。今天寫這篇減肥史記前，我特地又去稱了次體重，依然沒變，這可都已經用完快2個月了哦，還真是沒反彈呢~~貼出我的方法，只是希望能幫更多人解決肥胖問題，既然我那麼大基數的人都瘦了，那請相信，你也能行！更多抗反彈減肥的真實體驗，點此來看>>>>
這就是喵喵她嫂子減肥前後的對比照啦！
第三章——減肥中遇到的最大問題：反彈！
減肥反彈相信也是很多JM的困擾吧。那些脂肪贅肉們就如同一群癡情地追求者，費了九牛二虎之力把它們趕跑了，一不留神，又偷偷溜了回來，頑固地粘著我們。減肥不僅要消滅現有的脂肪，還得要抑制可能正在生成的脂肪。
這些知識我是從一個叫做喵喵的網友那兒瞭解到的，我們是在豆瓣上認識，說是她嫂子產後肥胖，用一款叫做超級P57的減肥產品，才1個月已經減掉9斤多了，她覺著效果不錯就推薦我試試。
我還瞭解到，這產品裡面的主要成分是從南非蝴蝶亞仙人掌中提取的，在燃燒多餘脂肪的同時還能夠抑制新的脂肪合成，讓你從根源消滅脂肪。關鍵是成分很健康。猛戳這裡獲取更多的超級P57的資訊哦！>>>>
這就是我買的超級P57L啦~~
第四章——每天吃每天瘦，4個月變窈窕！
我買的是超級P57驚喜裝，共6盒，90天的用量。吃法很簡單，就是每餐的前半個小時嚼一嚼P57就可以了！第一天吃，其實有點怕又像上次那減肥茶一樣，拉得個昏天黑地。可一整天下來啥感覺沒有，這下徹底放心咯，給產品健康性點個贊！超級P57還有哪些套裝，快來看看有適合你的嗎？>>>
吃了一星期，體重還沒什麼變化，不過排便倒是通暢多了，每天定時就排乾淨了，再沒出現連續幾天拉不出的現象咯，小腹好輕鬆！第1盒快吃完的時候，褲腰感覺沒以前那般緊了，好像還有了鬆動！開始以為是自己心理作用，但一上稱，發現真的輕了，有7斤呢！
身材變化十分喜人啊有木有~！
慢慢的，我口味也發生了改變，零食、油膩、重口味的東東都不感冒了，飲食開始走“小清新”路線，而且不容易覺著餓了。原來這益瘦菌不僅管瘦，還管調節腸胃功能喲~不錯！
每天定時排便，飲食習慣健康，2個月後我身體素質整體都變好，氣色紅潤，虛汗也流得少了。這個階段瘦得比較多，整整15斤！尤其減得是肚子和大腿上的肉！越吃越瘦越驚喜！聽她們激動說感受>>>>
3盒吃完，我原來的衣服穿著都肥得不行了，去服裝店試了試收腰的那種緊身衫，居然能穿中碼啦！偶看到了希望，看到了曙光，看到了一隻豬逐漸進化成一個人類啦。哦耶！~~~
終於不是死胖紙啦！女孩子就要有這身材！
4個月下來，我體重順利降到了104斤，比最重時足足少了36斤呐！而且皮膚還特別緊實，一點沒鬆懈。今天寫這篇減肥史記前，我特地又去稱了次體重，依然沒變，這可都已經用完快2個月了哦，還真是沒反彈呢~~貼出我的方法，只是希望能幫更多人解決肥胖問題，既然我那麼大基數的人都瘦了，那請相信，你也能行！更多抗反彈減肥的真實體驗，點此來看>>>>
