現在越來越多的都市女性放棄吃藥、抽脂等需要“冒險精神”的減肥方法， 轉而投向各類副作用小、相對健康的中醫減肥法， 除了前幾年大熱的針灸外， 最近受到熱捧的無疑是按摩、埋線、拔火罐以及刮痧法。 小編， 下面為您解析這些需要因人而異進行選擇的減肥法。
埋線：免去天天針灸之累
馮女士生完寶寶已經一年了， 產前是一副仙風瘦骨， 產後卻一路發胖。 一次偶遇跳槽的前同事， 聽說了埋線減肥法， 15天埋線1次， 一個療程一般是3次， 免除了肥胖患者隔三岔五“針”一次的麻煩。 一般需要2-3個療程見效。 上海中醫藥大學附屬曙光醫院針灸科主任沈衛東表示， 穴位埋線療法起源於20世紀60年代， 原先應用於治療神經性等其他疾病， 近幾年開始用於治療肥胖症等。 穴位埋線療法是以線代針， 根據患者的個體體質差異、不同的症狀、不同的肥胖成因， 進行合理的辯證選穴，
衝刺速度：★★★★
推薦指數：★★★★★
適宜人群：需要全身減肥或局部減肥者， 無基礎疾病者。 孕婦兒童不宜， 產後半年內不宜， 體質虛弱、妊娠婦女、月經期、有出血傾向及有過敏史病人慎用
專家點評：被時尚人士稱為“綠色減肥”的這種穴位埋線法最大的優勢就是適合忙碌的都市人。 因為植入人體內的生物蛋白線在體內停留15至30天就會自然地被身體溶解或吸收， 不需要再取出。 埋線後， 對穴位產生的生理、物理及生化刺激可長達15至30天或更久， 使人體局部微循環在這種良性刺激下不斷得以調整和修復。
但是， 這種減肥法由於會破皮， 所以不能在美容院開展， 而且有些機構號稱一個半小時就能減掉18斤， 即使可能， 也是非常危險的。 任何身體變化， 都不應該是迅速變化的短期反應， 否則可能有負面影響。
