中醫刮痧不僅僅被用來保健養生, 還被用來減肥燃脂。 刮痧減肥中有一樣東西是不能少的, 那就是刮痧油。 刮痧油的作用是增強減肥效果, 促進血液迴圈, 潤滑皮膚, 起到美容減脂多重作用。 在拔罐之前, 在關口塗上一層刮痧油可以消炎鎮痛。 那麼怎麼自製刮痧油呢?自製刮痧油到底難不難呢?
自製刮痧油的材料:
香油適量(大概一水杯的量)、5g紅花、5g紫草、5g苦參
刮痧油自己製作的方法:
1.為了藥力更好的發揮, 需要先加熱香油, 加熱到溫手就可以;
2.用攪拌機把紅花, 紫草, 苦參稍微打碎, 浸入香油;
3.浸泡兩周, 兩周後就可以當刮痧油使用了。
自製刮痧油有很多的優點: 藥源廣泛, 物美價廉;安全可靠, 無副作用.無感染現象;其藥性善走串, 易透達, 故療程短, 止痛好, 功能恢復快。
所以如果可以的話, 還是自製刮痧油比較好, 自製刮痧油可以保證身體更加的健康,