中藥減肥藥方 排毒燃脂不反彈

導語：在中醫看來人之所以肥胖是因為體內陰陽失調引起的病症， 有些肥胖帶熱症， 有些則是寒症。 腸胃虛弱、脾胃不濟和五臟失調都會引發肥胖， 這些肥胖可能是脂肪與浮腫並存的， 因此中藥藥方可以標本兼治， 既能幫助你燃脂減肥， 也能調理身體讓你不再反復發胖。

藥方一：脾胃虛弱、腹脹少食、身體浮腫
配方：姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克、茯苓4克
用熬制中藥的砂鍋進行熬煮， 每次煎服時在鍋裡加入500ml的水， 煮沸後關小火熬煮15分鐘即可。 用紗布過濾掉藥渣， 一日兩次飯後飲用， 連續服用一周時間， 平均可以瘦下5-9斤體重。 對於脾胃虛弱吃得很少但浮腫虛胖的人群來說， 胃口和食欲會得到明顯改善， 身體代謝也逐步加強。
小編緊箍咒：這道藥方是針對平時吃得少但容易腹脹不消化的人群使用的， 陳皮和桑白皮可以加快腸胃消化， 改善食欲， 姜皮和茯苓能驅走體內寒濕之氣， 改善身體循環代謝， 讓你的胃口逐漸變好， 代謝逐漸加強， 這樣身體才不會繼續堆積毒素和垃圾， 浮腫肥胖也得到緩解。

藥方二：腸胃梗阻、排毒不暢、腰腹肥胖
配方：桑葉、百合、桑葚、天冬、決明子、番瀉葉各10g
這道藥方不需要長時間高溫煎煮， 把所有藥材倒入剛燒開的水中燜幾分鐘即可。 飲用的方式類似茶飲， 喝的時候可以稍微過濾一下， 每天早晚各喝一大杯（300ml以上）。 一次藥方可以沖泡兩次， 藥材不要隔天使用， 連續飲用一個星期為一個療程， 通常可以減掉8斤以上。
小編緊箍咒：這個藥方的效果就是幫助體內刮油， 清理腸胃。 有些女生發胖是因為吃東西沒有節制， 或是喜愛重口、油炸、燒烤類食品， 腸胃中堆積了大量油脂和垃圾毒素， 自然腰腹部肥胖， 排毒不暢。 這個藥方使用一段時間之後就會感覺胃口會縮小， 並且排毒變順暢， 腰腹部肥胖會明顯改善。

藥方三：健脾利濕、調理氣機、燃脂減肥
配方：海藻、夏枯草、米仁各30克， 白芥子10克、山楂15克， 澤瀉、茵陳、柴胡各10克、甘草6克。
把所有藥材先用500ml水浸泡10分鐘， 之後開火熬煮， 沸騰後轉小火熬煮20分鐘， 用紗布過濾掉藥渣後即可飲用。 每天在下午茶時間飲用一次即可， 對於脾胃失調虛弱類肥胖的女生來說， 這道藥方既能快速燃脂減肥， 又能溫和調理脾胃。
小編緊箍咒：脾胃失調很可能是寒濕之氣入侵， 如果你經常感覺腹脹難受， 吃東西不消化但就是沒辦法瘦下來， 很可能就是脾胃的問題。 單純使用一些開胃化濕的藥材可能見效不大， 所以這道藥方是以滋補調理為底， 燃脂減肥為輔的， 剛開始服用的一周時間可能減肥效果不太明顯， 但連續使用半個月後， 體重開始快速下降， 一般一個月為療程， 可以減掉10-15斤。