刮痧減肥一直是女人們熱議的話題， 很多人說刮痧減肥效果不明顯， 很多人說具有副作用。 即使如此， 我們也不能因此否定刮痧減肥的優勢。 今天就讓小編到我們一起來瞭解一下刮痧減肥的好處有哪些?
1、促進代謝， 排出毒素 人體每天都在不停地進行著新陳代謝活動， 代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。 刮痧能及時地將體內代謝的“垃圾”刮拭到體表， 沉積到皮下的毛孔， 使體內的血流暢通， 恢復自然的代謝活力。
2、舒筋通絡 現在有越來越多的人受到頸椎病、肩周炎、腰背痛的困擾。 這是因為人體的“軟組織”(關節、韌帶、筋膜)受損傷時， 肌肉會處於緊張、收縮甚至痙攣狀態， 出現疼痛的症狀， 若不及時治療， 就會形成不同程度的粘連、纖維化， 從而加重病情。 刮痧能舒筋通絡消除疼痛的病灶， 解除肌肉緊張， 疼痛減輕， 有利於病灶的恢復。
3、調整陰陽 中醫十分強調肌體陰陽關係的平衡，
4、治療風寒。 刮痧可以治療因風寒濕邪引起的各種疼痛， 比如， 風一吹胳膊就疼等等。
.5、治療頭痛。 頭痛是因為頭部有邪氣， 經絡不通暢， 通過刮痧可以調整經絡氣血平衡。
