徐若瑄：芭比娃娃
“芭芘娃娃”徐若宣在去年代言一個廣告產品時稱自己已經30歲， 如果她不是親自說， 又有誰能夠猜得出來。 在舞臺上，
保養秘笈： 忍者塑身
“忍者瘦身”法：一天只吃一餐， 而且要做150個仰臥起坐。 在不用工作的日子， 徐若會睡到中午才起床， 先吃點營養補充品， 再喝水， 有時也吃一點點水果， 下午做運動， 到晚上7： 00才開始一天中唯一的一餐， 這一餐吃什麼都可以。
林心如：玫瑰仙子
一向喜歡“素面朝天”的林心如不論是出演《還珠格格》中的紫薇， 還是《情深深雨朦朦》中的如萍， 給人的印象永遠是青春和甜美， 雖然已過而立之年， 可她依然是青春偶像劇的明星， 依然是眾多男Fans心目中的玫瑰公主。
保養秘笈：自然的就是健康的
1.護膚：“素面朝天”是林心如護臉的訣竅， 化妝包裡平常只帶一支潤唇膏；不拍片絕對不化妝， 不過每天一次的“玫瑰面膜”是不能少的。
2.飲食：讓皮膚多“ 喝水”， 除了天天泡澡， 還要經常煲湯喝；她從不為保持窈窕的身材而忌口， 不過林媽媽或者她的助手會經常給她喝燕窩以養顏;而且她從不下廚做飯，
大S徐熙媛：美容大王
自從出演《流星花園》中的杉菜一炮走紅的大S， 儘管年屆30， 可仍給人以高中女生的清純形象， 當然這與她對美有著近乎瘋狂癡迷的態度不可分。 其實她如細瓷般白皙的皮膚不是天生就有的，
保養秘笈：要讓全身上下的每一寸都美到
1、飲食：喝燕窩和牛奶， 特別是冬天， 拿燕窩當水喝；在牛奶或豆漿中泡入杏仁粉， 天天喝；每日早晚服用珍珠粉或維生素C。
2、護膚：不管天氣多麼冷， 堅持用冷水洗臉；每天用面膜敷臉， 令面部保濕；拒絕紫外線；擦眼霜， 減少細紋的產生；每天睡前擦潤唇膏， 這樣早上起來， 唇色會很潤澤。
3、運動：設計一套美腿、翹臀健身操， 使臀部與腿部曲線更動人。
黎姿：嬌蠻俏佳人
《金枝欲孽》中的“玉瑩小主”讓黎姿紅透半邊天， 而此時30多歲的她在收山之作《珠光寶氣》裡仍是光彩照人， 與剛出道的新人相比， 黎姿的競爭力似乎依舊遊刃有餘。 當然她憑藉的不僅是演技， 還有她嬌美如故的芳容， 讓人不禁懷疑世上真的存在不老的神話。
保養秘笈： 運動、按摩+合理的飲食
1、飲食：每天至少一個蘋果， 最多有時吃三個， 此外還要補充維生素c， 重視早餐， 不喜歡甜點，經常喝皮蛋瘦肉粥。
2、運動：“其實我很喜歡運動，做完運動出了一身汗，聽說會令胸部挺些，皮膚也好些，比吃補品還有效。”而且每晚要做200~300下仰臥起坐;一周來5次瑜伽，每次90分鐘，偶爾也去爬山。
3、護膚：不去美容院，平時儘量少化妝，出去時化大方淡雅的妝；在水中自摸數小時，“我每天會浸浴磨砂，在水中慢慢磨個夠。”
日常保養重點 保濕最優先
訪問的開始，提及許多女性雖然想愛美，卻很容易被功效不同的瓶瓶罐罐給嚇住，更是擔心保養品動輒幾千元的高價，會對經濟帶來沉重負擔，再不然就是覺得自己沒有耐性跟時間在那邊一層又一層的塗塗抹抹。但是好膚質其實就是美麗的根本，只要膚質好，就算素顏或只是淡妝，都可以很迷人，問道什麼麼保養步驟是潘慧如認為最重要、絕對不能省略的？她第一個就說是保濕。
天天都敷臉
從事演藝工作的人，一天到晚要接觸攝影棚內燈光的照射，拍外景不管颳風、下雨、烈日都得上場，頻繁的上妝、卸妝更是肌膚的大殺手，許多藝人卸妝前後判若兩人的狀況也就不足為奇。上過「康熙來了」最恐怖的藝人現場素顏大考驗的潘慧如，讓人驚豔卸妝後的她仍然是個素顏美人，臉上少見細紋、斑點，潘慧如表示，她自己並不十分熱衷美白與刻意塗抹抗老類產品，她認為，只要保濕做得好，斑點、細紋等老化現象自然不易生成，而天天都敷保濕面膜就是她皮膚能夠保濕水嫩的法寶，她的作法是把布膜式與清洗式的保濕面膜交替使用，在洗澡時就可以同步完成。
每天必抹身體乳
可以全身上下都維持著細緻的肌膚，除了敷臉之外，身體的保養上，她每天都會抹身體乳。潘慧如說，尤其現在天氣很冷，很多人洗完澡就趕忙穿上衣服保暖，很可能就省略了身體乳這道手續，但她自己每天不管工作再忙、再累，或是天氣再熱、再冷，洗完澡的第一件事情就是立刻抹上身體乳，而且是全身上下的每一個地方都不會放過，潘慧如說：「美麗沒有別的法寶，就是要持之以恆每天去做，每個小細節都不放過。」讓人不得不佩服她的毅力。
保養品挑選原則 選貴的不如適合自己的
由於自己屬於容易敏感的膚質，肌膚對於保養品的挑選有著自動淘汰機制，那些專櫃的保養品，不管是再貴的SK-II或是海藍之謎，她都無福消受，也讓她認識到，與其買名牌保養品，不如選到合適自己膚質的產品才是王道。她定期兩周會到沙龍去加強保養，目前使用的日常保養品也是請美容師針對她的膚質，加上精油調和而成的個人專屬品，雖然一般人對沙龍的價格普遍認為高昂，但潘慧如說換算起來也不及使用名牌保養品來得貴，又適合自己的膚質，用的有效果又不用拿自己的皮膚當試驗品，這錢其實花得相當值得。
美容秘方 自製優格+松脂粉去角質
如果要說到有沒有什麼美容小祕方，潘慧如倒是跟沙龍的美容師學了一招便宜又有效果的小妙招，就是自製身體去角質霜。材料就是原味優格加上具有溫和去角質效果的松脂粉，比例看自己需求拿捏，需要去角質程度重一點的，松脂粉就多加一些。作法是在洗澡後，把去角質優格從脖子一路往下抹到足部，每一寸肌膚都要抹到，大概抹完腳部過一會兒就可以沖水，由於加了優格，在去角質的同時還可以吸收到優格的養分，據說沖洗完馬上會感到身體很滑嫩，只要兩周進行一次，什麼去角質霜都不用買了，你們不妨嘗試看看。
身材維持 簡易運動+瘦身霜輔助
過去的潘慧如在有空的時候會上自家附近運動中心健身房做運動，如果工作比較忙碌，也會在家裡想到就做些簡單的抬腿、側抬腿以及扶地挺身，潘慧如特別提醒，女性應該採用「跪趴式」進行伏地挺身，才不會把二頭肌練得太發達或讓肩膀變寬；另外，除了每天必擦的身體乳之外，現在，潘慧如也把瘦身霜納入每天的保養過程，讓身體曲線、體態可以維持得更美，不管上鏡頭、拍照都可以更有自信。
康熙女王小s五官是沒什麼好挑剔的，做明星底子肯定得好。但是眼睛缺乏了神采，素顏的小s少了一分在節目上的犀利，不過小編覺得只要適當的加一些眼線，就會馬上恢復昔日的神采。
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林依晨素顏臉色蒼白，沒有一點血色。她說她經常熬夜，而熬夜是毀容的第一大方法。沒有神采，唇色發白，整體就是一個倦態。所以小編建議塗上一些腮紅，這樣會讓整個人都看上去很有氣色，也比較有精神。
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黑眼圈似乎一直是女明星的致命傷，你看丫子的素顏，大大的黑煙圈讓整個人看起來像老了10歲。所以平時大家一定要注意黑眼圈，否則後果不堪設想！
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米克白素顏後，一身黑得發亮的皮膚以及濃密的鬍子成為她的注冊商標，俗話說一白遮三醜，所以米克白最迫切需要的是一款好的粉底液，自然清透不做作。
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鐘欣淩卸妝後五官的變化不大，但是皮膚稍微差了一點，會有一些瑕疵，色斑痘痘等問題一直都是女星們最大的難題，所以必須要有一個好的遮瑕膏來急救哦！
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小蠻卸妝後還是那麼的青春無敵，但是仔細一看，眉毛只剩半截，有點嚇人哦。一個好的眉形能讓整體妝容有一個翻天伏地的變化。眉毛的顏色不要太深，比發色稍淡為妙。
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錢柏渝卸妝後還是美人胚子一個，但是唇色稍顯暗淡，讓整個人都感覺好像營養不良，所以她最迫切需要的是一支粉嫩的唇彩。
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最早成名的台大資工彌，沒卸妝前整體妝容精緻優雅，卸完妝的她白裡透紅的氣色、漂亮五官，讓向來毒舌的小S直呼：“卸妝後也很厲害！但是眼睛太大看上去有一些嚇人，小編覺得還是要適當加一些眼影，這樣會比較好一些。
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工工花卸妝前美豔動人，卸妝後厚厚的雙眼皮、削瘦的雙頰看起來都是相當無神，讓小S大批道：“長得像惠特尼休斯頓後期嗑藥的樣子！”
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精緻的五官，不用美瞳的大眼睛，不用太多粉修飾的好皮膚，天生麗質。
玫紅色的連衣裙，西瓜紅的絲襪，周慧敏敢穿也敢露，誰讓她保養的好呢？
一直很注重保養的周慧敏一直注意著自己的身形，稍有變化就馬上加強運動。
無論是什麼時候周慧敏清純可人的外形都十分受人歡迎，集萬千寵愛於一身。
將頭髮挑染的周慧敏穿著簡約大方，氣質決定了一切。
周慧敏的美麗似乎從來沒有因為時光的逝去而褪色。
周慧敏保養得效果好到讓人不敢相信，大紅色的外衣顯得她皮膚更白皙。
黑色于一身的周慧敏並沒有因此而顯得老氣，而是將大方端莊的氣質透露出來。
無須濃妝豔抹，淡妝出鏡的周慧敏用氣質 不喜歡甜點，經常喝皮蛋瘦肉粥。
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