對於想瘦身又不想節食運動的女生來說， 中藥減肥茶可能是最好的選擇了， 簡單沒有副作用， 而且屬於很實惠的減肥方法， 減肥達人推薦中藥減肥秘方月減30斤， 五種配方總有一個能幫你。
想要減肥又怕有副作用的話， 可以試試中藥瘦身減肥茶， 燃脂效果非常好， 而且沒有副作用， 對於燃脂瘦身清腸美顏各種方面都很有效果， 每天堅持喝三杯以上就可以了， 最好是飯後喝， 平時吃上午茶或是吃下午茶的時候就可以配上一杯， 堅持一個月， 讓自己大變化。 基數大一些的人月瘦30斤也絲毫不是問題哦， 減到自己想要的體重後就停止吧， 太瘦對身體健康也不太好哦。
荷葉灰方
組成：荷葉。
方法：燒存性，
研末，
收貯備用。
每次適量、水飲調服，
每日3次。
功效：減肥。
清宮仙藥茶
組成：上等茶葉3克，
紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法：後四種研粗末，
功效：消脂減肥， 可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
大柴胡湯
組成：柴胡9克，
黃芩9克，
芍藥12克，
半夏9克，
大黃9克，
生薑3片，
大棗3枚，
枳實9克。
方法：上八種藥，
以水煎煮2次。
每日2次，
飯後溫服。
功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
海藻輕身湯
組成：取海藻、薏仁各12克， 夏枯草、山楂、澤瀉各15克， 茵陳、柴胡各9克， 白芥子6克， 甘草5克。
方法：清水煎取200ml， 每次口服100ml， 1日2次。
功效：化痰祛脂， 健脾利濕， 調理氣機， 主治女性青年肥胖症。
輕身散
組成：黃芪500克， 茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉， 生薑各3克。
方法：先將黃芪、生薑煎煮沸， 焙乾為散；再將茯苓等其餘五味搗篩為散， 拌勻。 每次服用1克， 服時加鹽少許， 開水沖服。
功效：補氣健脾， 減肥輕身。
