蘆薈
【功能】清熱瀉火
網路盛傳的食用方法:生食,
代茶飲,
各種品牌的 蘆薈膠囊 ,
排毒通便。
蘆薈排便 效果顯著,
但對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。
對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐,
或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。
蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥,
對強體質(即實證型)比較適宜,
而對弱體質(即虛證型),
效果可能就不理想,
只有瞭解適應性後,
才能更好地發揮作用。
妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。
蘆薈中有不少成分對人體皮膚有良好的營養滋潤作用,
且刺激性少,
用後舒適,
對皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。
大黃
【性味】味苦,
性大寒 。
【功能】瀉熱通腸,
涼血解毒,
逐瘀通經。
【應用】
(1)用於大便燥結,
積滯瀉痢,
以及熱結便秘、壯熱苔黃等。
(2)用於火熱亢盛、迫血上溢,
以及目赤暴痛,
熱毒瘡癤等。
(3)用於產後瘀滯腹痛,
瘀血凝滯、月經不通,
以及跌打損傷、瘀滯作痛等。
【宜忌】凡表證未罷,
血虛氣弱,
脾胃虛寒,
無實熱、積滯、瘀結,
以及胎前、產後,
均應慎服。
網路盛傳的食用方法:大黃+金銀花,
開水沖泡代茶飲,
一日多次,
可減肥。
利用大黃減肥,
主要用其通便功效,
但其瀉下力極強,
加之性本寒涼,
大黃所含蒽醌成分具有肝毒性, 能對肝臟造成損害。 臨床上, 有乙肝患者因為服用含大黃的中藥, 導致病情加重, 因敗血症和多種器官衰竭而死亡的報導。 大黃含蒽醌成分同時具有腎毒性, 在動物實驗中, 能導致大鼠腎小管上皮細胞的腫大和變性。
決明子
【性味】苦,
微寒。
【功能】清肝,
明目,
通便。
【應用】(1)用於目赤腫痛、羞明多淚;(2)潤腸通便作用,
能治療大便燥結。
網路盛傳的食用方法:決明子+綠茶,
開水沖泡,
日飲多次至味淡,
可減肥。
此款茶的確具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效,
但飲用初期易有腹脹、腹瀉和頭暈噁心感,
長期飲用決明子輕則引發月經不規律,
重則使子宮內膜不正常。
另外它畢竟是一種瀉藥,
長期吃對身體不好,
會損傷身體的正氣。
以上是三種常用減肥中藥材的禁區,
大家在使用這些藥材減肥時一定要瞭解清楚,
以免不當使用藥材傷身。