4款中藥減肥良方 打造健康窈窕身材

什麼中藥減肥方法好呢?小編推薦四款有效的中藥減肥方法， 按照不同的體質來選擇合適的湯藥， 能夠讓你順利促代謝， 健康瘦身輕鬆完成!下面就讓我們一起來看看具體有哪些中藥減肥配方吧! 一、經典決明子瘦身清熱方
藥方：決明子一兩， 車前子三錢， 山楂二錢， 陳皮二錢， 何首烏一錢半， 甘草一錢， 枳殼一錢。 這付藥方是熱性體質的人比較適合。
效果：
決明子， 有清肝明目、潤腸通便的功能。 車前子， 利水通淋， 清肺明目， 清肺祛痰。 山楂活血化瘀、消食化積。 所以， 若你有消化不良的情況， 山楂可以幫你改善。 陳皮通腸道、解熱。 何首烏， 補肝腎， 益精血， 潤腸通便， 解毒。 枳殼， 有行氣寬中除脹的功能， 用於胸脅脹痛、食積不化、痰飲內停等。 甘草潤肺， 止咳， 清熱， 解毒， 補脾胃等。
注意：
每個人的體質先上就有不同， 所以， 這付藥方應該是中醫師為普通人量身訂做的藥方， 就是醫生診斷他是屬於何種體質， 吃什麼樣的中藥最適合， 所以， 它不是對每個人都合適的。 據說有人因為亂服藥而導致月經不來， 或是變得更胖， 或是因過度減重， 導致身體免疫力降低， 產生一些原本沒有的疾病。
二、五味消毒飲
藥方：金銀花(15克) 野菊花(6克) 蒲公英(6克) 紫花地丁(6克) 紫背天葵子(6克)。 水二盅， 煎八分， 加無灰酒半盅， 再滾二三沸時熱服。 滓如法再煎服。 被蓋出汗為度。
效果：
方中銀花清熱解毒， 消散癰腫;紫花地丁、蒲公英、野菊花， 紫背天葵子清熱解毒， 涼血消腫散結;少加酒以通血脈， 有利於癰腫疔毒之消散。 配合成方， 共奏清熱解毒， 散結消腫之功。
注意：
體質虛寒者慎用。 三、氣虛肥胖瘦身湯
藥方：杏仁12克， 防已15克， 澤瀉20克， 白芥子10克， 冬瓜皮20克， 荷葉20克， 人參6克， 蒼術10克， 黃芪20克， 陳皮10克， 生蒲黃15克， 川楝子12克， 白豆蔻6克。
效果：此方主治單純性肥胖症屬痰濕體質之人， 兼氣虛證者亦可既可水煎服又可作散劑， 連用3個月， 有效率為73.7%。
注意：
感覺自己實在很胖了才喝哦。
四、犀角地黃湯
藥方：犀角3克、生地黃30克、芍藥12克、牡丹皮9克。
效果：本方為治療熱在血分的主要方劑。 方中以犀角清心火而解毒， 心火得清， 則諸經之火自平， 為主藥;生地黃涼血而滋陰液， 協助犀角以解血分熱毒， 並增強止血作用， 為輔藥;芍藥和營泄熱， 丹皮涼血散瘀， 協助犀角、生地黃加強解毒化斑作用， 為佐使藥。 四藥合用， 具有清熱解毒、涼血散閼的作用， 適合上火且肥胖者。
減肥溫馨提示：
總之， 對於內蘊熱毒引起的肥胖， 就需要用寒涼的食物來進行清解， 並且在運用的同時， 還需區分清熱之盛衰、火之虛實;對於實火， 應以清熱解毒驅除;而陰虛火旺者， 當養陰清熱;邪人營血者， 當清熱涼血;熱在氣分者， 當清熱瀉火。
能夠起到減肥做用的中藥湯方還是不少的， 只是選擇中藥減肥要慎重， 你必須瞭解自己的體質， 對症下藥才能夠有效達到減肥的效果。 否則不僅不減肥反而會讓你的身體代謝亂掉， 這樣就更加難瘦了。 根據自己的體質選擇合適的中藥減肥湯方來促進身體新陳代謝， 改善體質， 是減肥的好方法， 讓你輕鬆達到健康瘦身目的。
上面介紹的4個中藥減肥配方， 促進代謝， 讓你健康享瘦， 輕鬆打造窈窕身材。