
(2) 針灸減肥治療期間不要間斷, 有條件者最好每日1 次, 最少堅持3個療程, 才能取得較好的遠期療效。 肥胖重症者, 應以3個療程為1階段, 每1 階段間隔1~3個月, 不要連續治療時間過長。 治療時間以在春夏季節進行為佳。
(3) 針灸配合飲食效果更佳, 配合控制飲食的原則是:高蛋白、低脂肪、低糖的攝入, 一日三餐不可缺少, 晚飯儘量提前。 增加運動:治療期間配合適當的戶外活動, 如散步、慢跑等, 會使減肥的效果更明顯。
(4) 針灸減肥最合適的年齡是在20~40 歲之間,

(6) 減肥過程中會出現暫時體重下降緩慢或停滯的平臺期或無效期, 前者最多不超過1 個療程, 這種情況可按原計劃繼續進行。 若見於減肥後期體重接近正常時, 這一時期的治療有鞏固療效的意義。 後者常見於減肥物件並不胖(或超重但無脂肪的堆積) , 或患者對針刺產生耐受, 則可採取改變刺激方法或選擇更好穴位、調整療程等方法。
(7) 如果在針灸中, 患者出現眩暈、疼痛、噁心等症狀時, 屬於針灸的不良反應, 應立即中斷治療, 防止發生危險。 在治療過程中, 可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應, 這些均屬於正常現象。 因為通過針灸治療, 機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,
減肥是特別考驗一個人的毅力的, 其實無論你採用什麼減肥法只要你堅持, 最終是一定會有效果的。 掌握以上七點, 針灸減肥效果會更好。