針灸減肥法與磁石經絡法、拔罐減肥法相同，
都是我國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，
在調理肥胖中也能發揮重要的作用。
應用針灸減肥，
其機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。
下面就讓我們來看看中醫如何利用針灸減肥吧！
針灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，
在調理肥胖中也能發揮重要的作用。
專家稱針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。
針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。
因為在這個年齡階段，
人體發育比較成熟，
各種功能也比較健全，
通過針灸治療，
比較容易調整機體的各種代謝功能，
促進脂肪分解，
達到減肥降脂的效果。
針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，
並有抑制胃酸分泌的作用，
從而減輕饑餓感，
達到針灸減肥的目的。
方法/步驟
針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。
因為在這個年齡階段，
人體發育比較成熟，
各種功能也比較健全，
通過針灸治療，
比較容易調整機體的各種代謝功能，
促進脂肪分解，
達到減肥降脂的效果。
針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，
並有抑制胃酸分泌的作用，
從而減輕饑餓感，
達到針灸減肥的目的。
針灸減肥和樂美塑身每日貼還都可以調理胃腸功能(胃腸調理綜合效應多數體現在食欲下降以及大便通暢這兩個變化，
我們知道，
很多肥胖的原因，
就是因為攝入太多，
所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。
);
改善機體新陳代謝(這裡的代謝，
包括糖代謝、脂肪代謝等。
針灸能增強新陳代謝的速度，
使身體燃燒脂肪增加，
從而達到減肥的目的。
);
改善內分泌系統功能(在針灸減肥過程當中，
很多伴隨著月經不調、閉經等症狀的女性，
在減肥過程中並沒有針對這些症狀進行治療，
但往往通過針灸，
就能改善原來的症狀，
這都是內分泌得到改善的結果。
)
針灸對肥胖的治療，
主要就是通過這三個方面起作用。
注意事項
(1)在針刺減肥過程中，
不可在一方面控制飲水而另一方面卻加強利尿而減體重，
這樣會損傷腎功能。
(2)對於一些進食本來不多，
機體基礎代謝較低的肥胖者，
可配合適當地增加運動量，
以提高機體的基礎代謝，
加大能量消耗，
以減少體重。
(3)在針灸減肥的初期，
需要適當控制飲食來配合。
中醫針灸減肥方法，
科學健康且有效，
還能幫助調節身體，
但針灸減肥減肥有其禁忌和適宜人群，
大家在嘗試針灸減肥時需注意。
