超有效中醫減肥法 健康享瘦不反彈

大家都應該明白一個道理， 什麼事情都不能貪快， 就像減肥藥一樣， 本身減肥就是一個慢過程， 但有的人盲目去使用一些減肥產品， 不但沒有減肥瘦身的功效， 反而令自己越來越胖， 下面就給大家介紹最快最有效的中醫減肥藥， 而且中醫減肥藥對身體沒有任何壞處的哦。

方法與步驟
一、中藥減肥方法
1、枸杞子每日30克， 沖茶服， 早晚各1次， 連用7周， 用藥無禁忌， 一般1個月後體重可下降2.6千克。
2、飯前半小時服用大黃片4-10片， 每日1-3次， 大便保持每日3次左右。
3、幹荷葉100克， 山楂250克， 浙貝母100克， 皂夾(火制)圖克， 生大黃50克， 陳皮50克， 上藥研細末為1療程劑量。 每日取幹藥50克， 用開水浸泡， 取汁300毫升， 每日分2次服， 1個月1療程。
二、中醫減肥藥方
茵陳40克， 首烏20克， 金櫻子30克， 黃精30克， 生山楂15克， 丹參20克， 大黃10克， 三七粉5克， 澤演15克， 葛根20克。 水煎服， 每日2次。
決明子30克， 澤演、郁李仁各15克， 火麻仁、山楂各10克， 研末， 每袋20克， 每日3次， 每次1-2袋， 飯前半小時服。
三、減肥藥適合人群
首先， 計算出自己的標準體重， 再和自己的實際體重比較一下， 看看自己是否真的肥胖， 只有那些體重超過正常20%以上的人才算真正的肥胖。 除非你真的肥胖， 否則就不要過分節食， 更不要靠吃藥來減肥。 只有中重度肥胖， 即超重30%以上者， 才可以在飲食和運動治療的同時服用減肥藥治療。

四、肥胖病人， 經過嚴格的飲食控制和運動治療， 開始有效。 但由於種種原因， 病人無法堅持下去， 而且造成體重反彈。 這時， 服用一些藥物配合治療是明智的。
五、減肥食品推薦
肉桂是一種藥材， 平時比較少吃到。 肉桂具有散寒止痛， 通經活血的作用。 對於減肥的女生來說， 肉桂還能增加脂肪細胞對胰島素的反應， 加快燃燒熱量的速度。 在平時燉菜時可以放入一些肉桂， 增加菜肴的鮮味。
六、辣椒：有些mm用辣椒減肥， 辣椒的確具有減肥的功效。 但是腸胃不好的女性要慎重， 經常空腹吃辣椒容易造成腸胃疾病。 吃辣椒可以燃燒脂肪， 修身塑形。 在做菜的時候也可加入辣椒調味， 讓身體發汗， 瘦身到底哦。
七、薑對於女性來說， 非常有用。 姜具有暖宮的作用， 女性在月經期間可以喝一些薑糖水。 另外薑具有加快新陳代謝的作用。 有研究指出， 薑可以消耗更多的熱量。 無論是生薑榨汁還是泡澡、喝薑茶都可以起到減肥作用。
中醫減肥好處多， 巧用中藥讓你健康享瘦， 想要健康瘦身的朋友， 來看看這些減肥中藥吧！